Khế chua ngâm đường phèn: Bài thuốc giảm viêm họng hiệu quả Khế chua ngâm đường phèn là bài thuốc dân gian rất nổi tiếng với công dụng giảm ho, hỗ trợ điều trị viêm họng và tốt cho xương khớp. Trong bài viết hôm nay, mời bạn cùng tìm hiểu rõ hơn về công dụng và cách làm khế chua ngâm đường phèn.
Trong dân gian, sử dụng khế chua ngâm đường phèn là cách rất tốt để giảm viêm họng, trị ho và ổn định sức khỏe xương khớp. Để hiểu rõ hơn về bài thuốc dân gian này, bạn hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu ngay sau đây.
Tác dụng của khế chua ngâm đường phèn
Để hiểu rõ hơn về công dụng của khế chua ngâm đường phèn, bạn cũng cần nắm rõ thông tin dinh dưỡng cũng như lợi ích của 2 nguyên liệu chính là khế chua và đường phèn.
Hỗ trợ tiêu hóa: Trong khế chua nói chung và khế chua ngâm đường phèn nói riêng đều có chứa hàm lượng chất xơ lớn rất tốt cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả và tăng cường lợi khuẩn trong đường ruột, giảm thiểu táo bón, nhiễm khuẩn,…
Giảm cân: Quả khế chua có lượng calo tương đối thấp nhưng nhiều chất xơ nên thích hợp dùng trong quá trình giảm cân, giúp tạo cảm giác no lâu và tránh thèm ăn vặt.
Giảm đau: Quả khế chua được chứng minh có chứa nhiều magie giúp cơ thể điều hòa hiệu quả cơn đau, điển hình như đau đầu, đau nửa đầu, đau lưng hay đau xương khớp, đau do chuột rút,…
Kháng khuẩn: Theo các báo cáo khoa học, khế chua có đặc tính kháng khuẩn nên có lợi cho quá trình điều trị các bệnh nhiễm khuẩn, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Kháng viêm: Quả khế chua có các chất kháng viêm quan trọng gồm vitamin C, saponin, flavonoid,… nên được khuyến khích sử dụng để hỗ trợ bảo vệ cơ thể trước mầm bệnh.
Khế chua chứa nhiều vitamin, chất khoáng và chất chống oxy hóa giúp kháng viêm, kháng khuẩn, chữa ho,…
Mua Son tint bóng căng mọng, trong trẻo BBIA Glow Tint 👙 🩱Nước khế chua ngâm đường phèn – Bài thuốc giảm ho, chữa viêm họng hiệu quả
Theo các chuyên gia, khế chua ngâm đường phèn là bài thuốc lâu đời được sử dụng để tiêu đờm, trừ phong thấp, điều trị các cơn ho dai dẳng, ho có đờm và giảm thiểu triệu chứng đau mỏi xương khớp, viêm khớp vô cùng hiệu quả.Cách ngâm khế chua với đường phèn
Để sử dụng đạt hiệu quả cao và an toàn cho sức khỏe, bạn cần làm khế chua ngâm đường phèn đúng cách theo hướng dẫn sau.
Nguyên liệu:Mua Áo dài cách tân bé trai bigsize thêu Mặt Rồng Phối Gấm tròn ngực 👙 🩱Nên thái khế thành lát mỏng để rút ngắn thời gian ngâm
Lưu ý cần nhớ khi sử dụng khế chua ngâm đường phèn
Tuy rằng khế chua ngâm đường phèn là bài thuốc dân gian sử dụng các nguyên liệu tự nhiên, an toàn nhưng bạn vẫn nên lưu ý những điều sau:
Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú, người có tiền sử bệnh đau dạ dày không nên dùng khế chua ngâm đường phèn.
Khi sử dụng bạn nên pha 1 thìa khế chua ngâm đường phèn với nước ấm và vài giọt mật ong sẽ tốt hơn, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Bệnh nhân bị ho, viêm họng giai đoạn đầu nên kiên trì uống khế chua ngâm đường phèn ít nhất 7 ngày để nhận thấy công dụng.Bài thuốc khế chua ngâm đường phèn chỉ nên dùng trong trường hợp bệnh viêm họng nhẹ và không dùng thay thế thuốc chữa bệnh.
Khế chua có chứa axit oxalic – một trong những nguyên nhân gây sỏi thận nên người thận yếu không nên dùng khế chua ngâm đường phèn, người khỏe mạnh bình thường cũng nên tránh lạm dụng bài thuốc này.
Bệnh nhân tiểu đường lưu ý không uống quá nhiều khế chua ngâm đường phèn và tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Người đau dạ dày nên tránh dùng khế chua
Hy vọng những chia sẻ trên từ Nhà thuốc Long Châu đã giúp bạn hiểu hơn về bài thuốc dân gian khế chua ngâm đường phèn trị viêm họng, ho khan, ho có đờm,… Khi chọn mua khế bạn nên ưu tiên những quả khế còn xanh có vị chua nhiều sẽ tốt hơn khế chín và không chọn mua những quả khế đã có dấu hiệu dập nát, hư hỏng,.
