Đời Sống

( PHUNUTODAY ) - Những loại nước dưới đây tốt cho cơ thể của bạn lọc sạch gan thận đừng bỏ qua. 5 loại nước tốt cho gan thận của bạn   1. Nước lọc Nước lọc là lựa chọn đơn giản nhưng hiệu quả nhất để hỗ trợ thận. Uống đủ nước giúp thận lọc [...]

Sử dụng nước ép gừng đúng cách sẽ giúp cải thiện sức đề kháng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đồng thời hỗ trợ việc giảm cân. Gừng là một loại gia vị quen thuộc có vị cay nồng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nghiên cứu của khoa học có [...]

Nghiên cứu mới cho thấy mỡ lợn không chỉ tạo hương vị mà còn có thể hỗ trợ tiêu hóa, cân bằng hệ vi sinh và hấp thụ dưỡng chất. Tuy nhiên, lợi ích chỉ đến khi ăn đúng cách và có kiểm soát. Mỡ lợn từng bị gắn mác “kẻ thù sức khỏe” trong [...]

Uống cà phê đúng cách, đúng thời điểm sẽ giúp hỗ trợ quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả, tốt cho sức khỏe. Cà phê là loại đồ uống mang lại cảm giác tỉnh táo, tập trung nhờ chứa lượng caffein lớn. Sử dụng cà phê đúng cách, bạn có thể nhận được nhiều [...]

Dù là cây mọc hoang và được trồng khá nhiều nơi, song loài cây cúc tần này lại có thể kết hợp với các thực phẩm khác tạo thành bài thuốc cực kỳ hiệu quả. Cúc tần là cây thuốc nam quý, thuộc họ cúc. Cây có tên gọi khác như cây từ bi, cây [...]

Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã liệt kê danh  sách những loại  rau có nguy cơ gây ung thư cao nhất,  trong đó có món lại là món yêu thích của nhiều gia đình người Việt.  Rau họ cải để qua đêm Phần lớn các gia đình Việt vẫn có thói quen đồ ăn hôm trước ăn chưa hết thì [...]

Thường xuyên uống nước chanh ấm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là với những nhóm người dưới đây. Nước chanh ấm là loại đồ uống quen thuộc, được nhiều người tin tưởng sử dụng để chăm sóc sức khỏe tự nhiên. Chỉ với vài lát chanh pha cùng nước ấm, [...]

Sữa chua là thực phẩm tốt cho sức khỏe, có tác dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả hơn. Sữa chua là sản phẩm được làm từ sữa lên men, chứa nhiều men vi sinh, vi khuẩn có lợi cho sức khỏe đường ruột như Streptococcus, Lactobacillus và Bifidobacterium. Các loại men vi sinh này [...]

Bác sĩ tiḗt ʟộ 10 món ăn có tác dụng chṓng ᴜng thư ᵭặc biệt cao, ⱪhuyḗn nghị mọi người nên ăn hàng ngày. ug thư từ ʟȃu ᵭã trở thành 1 trong 10 nguyên nhȃn gȃy tử ⱱoոɢ hàng ᵭầu trên thḗ giới. Do ᵭó, nhắc tới ᴜng thư thì ai cũng cảm thấy [...]

Xạ đen là dược liệu tự nhiên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy uống nước xạ đen như thế nào để không gặp phải tác dụng phụ không mong muốn? Xạ đen được xem là một loại thảo dược quý, còn được gọi là cây bách giải. Đây là loại cây mọc [...]