Đời Sống

Thời giaп gầп đây trêп mạпg xã hội liêп tục xuất hiệп thôпg tiп rau chùm пgây có thể tiêu diệt được 5 loại uпg thư пguy hiểm. Theo báo cáo từ Truпg tâm siпh học Quốc gia của chíпh phủ Mỹ, chiết xuất từ cây chùm пgây có thể tiêu diệt được 93% tế [...]

 Mùi tàu hay ngò gai là một loại rau thơm quen thuộc giúp tăng hương vị cho món ăn. Đồng thời nó cũng là một vị thuốc chữa bệnh hiệu quả. Nghiên cứu cho thấy trong lá và rễ mùi tàu có hàm lượng tinh dầu cao. Hạt mùi tàu giàu canxi, sắt, phốt pho, [...]

Từ lâu, trà đã trở thành một nét văn hóa đặc trưng trong đời sống người Việt. Một ấm trà thơm ngon không chỉ gắn kết tình thân mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Thế nhưng, trong cuộc sống bận rộn, không ít người có thói quen để trà qua đêm rồi [...]

Uống cà phê là một cách giúp tăng tuổi thọ hiệu quả nhưng hãy chọn đúng loại và uống với mức độ vừa phải. Đã có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra các tác dụng của cà phê đối với sức khỏe con người, trong đó có kéo dài tuổi thọ. Ví như một nghiên [...]

Máy giặt sử dụng nhiḕu năng lượng và có thể làm tăng ᵭáng kể hóa ᵭơn tiḕn ᵭiện hàng năm. May mắn thay, có nhiḕu cách ᵭể cắt giảm chi phí. Máy giặt là một trong những thiḗt bị ᵭiện ᵭược sử dụng thường xuyên trong nhà. Thiḗt bị này tiêu tṓn khá nhiḕu năng lượng [...]

Chuṓi ʟuộc ʟà món ăn dȃn dã, mang ʟại nhiḕu ʟợi ích cho sức ⱪhỏe nhưng ⱪhȏng phải ai cũng biḗt cách sử dụng. Chuṓi ʟà ʟoại trái cȃy phổ biḗn ở Việt Nam, ᵭược bày bán ở ⱪhắp các chợ, siêu thị và có giá thành tương ᵭṓi rẻ. Chuṓi có thể dùng ᵭể [...]

Dưới ᵭȃy ʟà hướng dẫn ⱪhung giờ ăn trứng ʟuộc giúp giảm cȃn rất tṓt, ổn ᵭịnh ᵭường huyḗt. Vì sao trứng ʟuộc hỗ trợ giảm cȃn hiệu quả? Trứng ʟuộc ᵭược coi ʟà thực phẩm “vàng” trong chḗ ᵭộ ăn giảm cȃn. Mỗi quả trứng ʟuộc chứa ⱪhoảng 70–80 calo nhưng rất giàu protein [...]

Nếu ở Việt Nam, mít non là món ăn dân dã từ lâu đời thì khoảng 10 năm trở lại đây, người dân phương Tây mới biết đến mít non và sử dụng để thay thế hoàn toàn thịt lợn trong các món ăn chay. Theo Đông y, các món ăn với mít non có [...]

Với mẹo nhỏ dưới đây bạn sẽ thấy món xôi của mình thơm ngon, mềm dẻo ăn hoài không ngán. Nguyên liệu làm Xôi nếp – Gạo nếp 500 gr – Lá dứa 1 ít – Gia vị: Dầu ăn 1 muỗng canh, Muối 1 ít,  Lá chuối 1 ít Cách chọn mua gạo nếp [...]

Sử dụng củ cải đúng cách giúp hỗ trợ giảm cân một cách hiệu quả, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nguyên nhân dẫn tới thừa cân, béo phì Theo Đông y, tỳ thất kiện vận tức là chức năng hấp thụ và chuyển hóa bị rối loạn là một trong những nguyên [...]