Đời Sống

Trứng là thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng và xuất hiện trong bữa ăn của hầu hết gia đình. Nhưng khi mua trứng với số lượng lớn, không ít người băn khoăn: nên để trứng ở nhiệt độ phòng hay cất vào tủ lạnh cho tiện? Thực tế, cách bảo quản trứng ảnh hưởng [...]

Khi đập trứng ra bát, chúng ta thường thấy màu sắc của lòng đỏ trứng không giống nhau, vậy lòng đỏ trứng đậm hay nhạt thì nhiều chất hơn? Khi vào bếp, không ít người nhận ra lòng đỏ trứng gà có quả vàng nhạt, có quả lại cam đậm, thậm chí đỏ tươi. Sự [...]

( PHUNUTODAY ) - Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Thần kinh học cho thấy nhiều rối loạn và thói quen ngủ không lành mạnh có thể làm gia tăng đáng kể nguy cơ đột quỵ. Cụ thể, ba dạng rối loạn giấc ngủ được ghi nhận làm tăng nguy cơ đột quỵ [...]

( PHUNUTODAY ) - Bạn có thể kết hợp củ cải trắng với những nguyên liệu bổ dưỡng khác để tạo ra các món đơn giản có lợi cho sức khỏe đường hô hấp, bổ phổi, giúp giảm đờm, ho khan, hỗ trợ hồi phục sức khỏe khi bị cảm lạnh. Vào mùa lạnh, nhiều [...]

( PHUNUTODAY ) - Vào mùa lạnh, số ca nhập viện do các bệnh lý hô hấp như viêm phổi, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính gia tăng, nhiều trường hợp khó thở kéo dài, phải điều trị tích cực và tái nhập viện nhiều lần. Những ngày đầu tháng 1/2026, thời tiết tại nhiều [...]

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị UT giúp người bệnh tăng cường sức đề kháng và giảm tác dụng phụ của thuốc. Tuy nhiên, không phải loại hoa quả nào cũng tốt cho bệnh nhân UT. Vậy người bệnh UT kiêng loại hoa quả gì và nên [...]

Xạ đen là dược liệu tự nhiên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy uống nước xạ đen như thế nào để không gặp phải tác dụng phụ không mong muốn? Xạ đen được xem là một loại thảo dược quý, còn được gọi là cây bách giải. Đây là loại cây mọc [...]

Uống nước chanh gừng đúng cách, đúng liều lượng sẽ giúp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thay vì chỉ uống nước chanh một cách đơn thuần, bạn có thể bổ sung thêm gừng để tăng cường lợi ích cho sức khỏe. Thường xuyên thưởng thức một ly nước chanh gừng ấm vào [...]

Rau mồng tơi là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, đặc biệt là vào những ngày hè oi bức. Với tính mát, giải nhiệt, rau mồng tơi thường được nấu canh với cua, tôm hoặc luộc chấm mắm. Ăn rau mồng tơi rất tốt nhưng có 2 người đại kị, ăn [...]

K vòm Һọпg gιa tăпg và trẻ Һóa: 5 пҺóm пgườι ƌaпg ȃm tҺầm Ьước vào “vùпg rủι ro cao” Ung thư vòm họng ngày...