Đời Sống

Địa liền còn được gọi là Sơn nại, Tam nại, Sa khương. Tên khoa học là Kaempferia galanga L., thuộc họ Gừng (Zingiberaceae). Nó có tên Địa liền là vì lá mọc sát mặt đất. Thân rễ thái mỏng phơi khô gọi là Sơn nại.  1. Tổng quan về Địa liền 1.1. Nhận biết dược liệu Đây [...]

Cây dành dành là dược liệu y học cổ truyền quý hiếm không phải ai cũng biết. Hầu hết các bộ phận của loài cây này đều có thể khai thác để đưa vào điều trị các bệnh: tiêu viêm, bí tiểu, đau mắt, viêm gan,… Những công dụng đó sẽ được làm rõ hơn [...]

Các món ăn từ tôm bao giờ cũng hấp dẫn. Từ nguyên liệu chính từ tôm, người ta có thể chế biến ra vô số các món ăn hấp dẫn, từ bình dân đến cao cấp. Sau đây là những lợi ích từ nguồn dinh dưỡng trong tôm tép tươi sống mang lại cho con [...]

Húng quế là loại rau thơm phổ biến và rẻ tiền lại rất nhiều công dụng với sức khỏe, bạn nên ăn chúng hàng ngày. Húng quế là rau thơm phổ biến với hương thơm đặc trưng, chỉ cần sờ tay vào là chúng tỏa ra tinh dầu hương thơm bay xa. Húng quế là [...]

Danh sách các loại đậu giàu protein giúp tăng trao đổi chất như đậu mắt đen, đậu nành… Đậu mắt đen Thực phẩm giàu protein có thể làm tăng quá trình trao đổi chất. Đậu mắt đen không chỉ giàu protein mà còn chứa nhiều chất xơ, sắt và magie dồi dào. Bạn có thể hầm [...]

Cây cam thảo đất vị thuốc nam quen thuộc trong y học cổ truyền với nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe điển hình như thanh nhiệt, giải độc, tăng sức đề kháng, chữa ho, giảm đau họng…..Vậy thực hư tác dụng của nó ra sao? Sử dụng cam thảo đất thường xuyên có nên [...]

Bắp cải là loại rau đa năng, rất dễ kết hợp vào chế độ ăn uống. Bạn có thể sử dụng chế biến nhiều món ăn khác nhau, bao gồm salad, món hầm, súp, món kho và dưa cải bắp. Không chỉ là món ăn phổ biến, bắp cải còn có tác dụng chữa bệnh. [...]

Giới trẻ nạp quá nhiều đường vào cơ thể vì món khoái khẩu Trà sữa đã và đang trở thành một thức uống khoái khẩu của giới trẻ. Việc uống trà sữa mỗi ngày là thói quen không hề hiếm gặp ở thế hệ “gen Z”. Tuy nhiên, vì là một thức uống chứa lượng [...]

Hạt dẻ cười không phải là thứ có thể được tiêu thụ với số lượng lớn và cũng có những tác dụng phụ riêng là điều ai cũng cần nhớ. Các loại hạt, khi tiêu thụ với số lượng hạn chế, đương nhiên có lợi cho sức khỏe của chúng ta. Hạt dẻ cười là [...]

Những công dụng diệu kì của khoai tây đối với sức khỏe Khoai tây là một món ăn ngon đặc biệt khoai tây còn mang lại những công dụng diệu kỳ đối với sức khỏe. Hãy bớt chút thời gian để cùng tìm hiểu nhiều thông tin hơn nữa về loại củ này nhé! Thực [...]