Đời Sống

Hẳn là các chị em thường có thói quen dưỡng da từ bên ngoài, chăm sóc da bằng nguyên liệu tự nhiên nhưng quên mất rằng làn da đẹp phải là làn da không tích tụ độċ tố. Không chỉ là từ bụi bẩn và các tác nhân gây hạį có thể ẩn dưới lớp [...]

Lá ớt là vị thuốc sáng giá trong y học cổ truyền với nhiều công dụng trị bệnh hiệu quả, có nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Lá ớt có vị đắng, tính mát có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu. Đối với nhiều người, ớt là loại quả đã quá quen [...]

Bọ mẩy là thảo dược mọc hoang phổ biến ở trung du và miền núi ở miền Bắc và miền Trung nước ta. Rau bọ mẩy được người dân nhiều địa phương chế biến thành món ăn, ngoài ra bọ mẩy còn là một vị thuốc trong y học cổ truyền. 1. Mô tả đặc [...]

Nụ hoa tam thất là gì? Tam thất là cây thân thảo, thường sống ở vùng núi cao và lạnh. Hoa tam thất (hay còn gọi là sâm tam thất, kim bất hoán, điền thất nhân sâm…) là một bộ phận nằm trên cây tam thất. Nói về nụ hoa, nụ hoa tam thất có màu xanh nhạt, [...]

 Những thực phẩm này chứa nhiều dưỡng chất, mang đến ʟợi ích cho sức ⱪhỏe. Tuy nhiên, nếu tiêu thụ chúng quá nhiều thì nguy cơ bị sỏi thận sẽ tăng ʟên. Rau chân vịt Rua chân vịt (hay còn gọi ʟà cải bó xôi, rau bina) ʟà ʟoại rau xanh đậm có chứa nhiều [...]

Trái cây giống như những viên kẹo nhỏ được thiên nhiên chuẩn bị kỹ lưỡng, giàu vitamin C, A và kali. Giống như cam có thể giúp bạn tăng cường khả năng miễn dịch và chống lại quái vật cảm lạnh; chuối là người bảo vệ sức khỏe tim mạch và giúp bạn tràn đầy [...]

Na là loại quả ngon ngọt, nhiḕu dinh dưỡng nhưng ⱪhȏng phải ai cũng nên sử dụng. Khi mắc một trong những bệnh sau, bạn nên hạn chḗ ăn na. Người thừa cȃn, béo phì Na là loại quả chứa nhiḕu ᵭường, cung cấp nhiḕu năng lượng. Một qua na ⱪhoảng 200-250 gram cung cấp [...]

Loại rau cực rẻ ở chợ Việt được Mỹ xếp tốt số 1 thế giới, làm nhiều món ngon lại chống K hiệu quả Loại rau này được bán ở chợ Việt Nam chỉ vài nghìn đồng một bó to lại làm được rất nhiều món ăn ngon Cải xoong là loại rau mọc rất [...]

Nhiều loại thực phẩm khi nẩy mầm sẽ đạt đỉnh về dinh dưỡng nên giúp gia tăng công dụng cực tốt cho sức khỏe Nhiều loại thực phẩm được ủ cho lên mầm để tăng cường dinh dưỡng. Đó là lý do từ xa xưa chúng ta ăn mầm đỗ (đỗ giá), và bây giờ [...]

Sài đất là một loại dược liệu quý được sử dụng nhiều trong y học cổ truyền với nhiều tác dụng cho sức khỏe như giải cảm, thanh nhiệt hay kháng viêm. Cùng tìm hiểu các công dụng của sài đất đối với sức khỏe qua bài viết này nhé!   Sài đất là gì? Sài đất có [...]