Đời Sống

Quả táo chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe của bạn, chẳng hạn như carb, chất xơ, đường, chất béo, vitamin C, kali, magie. Các polyphenol của nó có khả năng chống oxy hóa tuyệt vời. Có câu tục ngữ nổi tiếng: “Mỗi ngày một quả táo, bác sĩ không tới nhà”, vậy [...]

Tất cả chuối đều là nguồn cung cấp kali hỗ trợ cơ bắp, folate điều chỉnh tâm trạng, tryptophan (tiền chất của “hormone hạnh phúc” serotonin) và carb cung cấp năng lượng (trong số những lợi ích đáng kinh ngạc khác), đó là lý do tại sao chuối là một trong những loại carb lành [...]

Củ dền còn được gọi là củ dền đỏ, thường có màu đỏ thẫm hoặc màu tím than. Đây còn là nguyên liệu chế biến nên nhiều món ăn và thức uống, chẳng hạn như nước ép củ dền, canh củ dền, tiết canh củ dền… hay nhuộm màu cho một số món ăn, bánh [...]

Hạt dẻ là loại hạt có vị thơm, béo, bùi… được nhiều người yêu thích. Đặc biệt, hạt dẻ còn chứa nhiều chất dinh dưỡng đối với sức khỏe của người dùng. Nếu bạn đang tìm hiểu các thông tin về loại hạt bổ dưỡng này thì hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây. [...]

Làn da sáng mịn, mái tóc óng mượt, trái tim khỏe mạnh…là một trong những lợi ích tuyệt vời mà cà chua mang lại cho sức khỏe. Với 10 lợi ích sức khỏe sau đây bạn sẽ thấy cà chua không thua gì thần dược. Điều làm nên sức hấp dẫn của cà chua đối [...]

Từ lâu, nước ép cà rốt đã là loại đồ uống được nhiều người yêu thích. Vậy, uống nước ép cà rốt có tác dụng gì và cách làm nước ép cà rốt thế nào? Uống nước ép cà rốt có tác dụng gì? Cà rốt cung cấp dinh dưỡng cho da Cà rốt là [...]

Rau diếp cá được xem như một vị thuốc từ thiên nhiên mang lại những tác dụng tích cực cho sức khỏe. Tuy nhiên, rau diếp cá chỉ thực sự tốt khi biết dùng đúng cách, nếu quá lạm dụng dễ gây ra một số tác dụng phụ nhất định. Vậy rau diếp cá có [...]

Tử vi dự báo rằng trong những ngày đầu tháng 3 dương lịch tới đây, 3 con giáp này liên tiếp đón vận may, tiền của nối đuôi nhau về túi. Tuổi Sửu Người tuổi Sửu vốn là người siêng năng, chăm chỉ, hết lòng vì công việc. Con giáp này biết nắm bắt cơ [...]

Mẹo chống nồm cho nhà đơn giản lại hiệu quả nhanh chóng. Những sai lầm cần tránh trong ngày nồm ẩm Bật quạt Bạn tưởng dùng quạt sẽ giúp nhà thông thoáng mà không biết đang vô tình tiếp tay tạo thêm nhiều ẩm. Lý do vì hơi lạnh từ quạt thổi ra khiến không [...]

Cam sành đang vào mua, giá lại rất rẻ, mua về bảo quản theo cách này cam để vài tháng ăn dần, tăng cường sức khỏe gia đình Cam sành cuối năm đang vào mùa thu hoạch rộ, giá bán tại các chợ cực rẻ chỉ 15.000 – 20.000 đồng. Cam sành ngon, ngọt nước, [...]