Thanh Hoang

Rau bắp cải rất tốt nhưng đại kỵ với 5 nhóm người này 22:42, Thứ sáu 27/02/2026 ( PHUNUTODAY ) - Những người sau đây cần hạn chế ăn rau bắp cải kẻo gây hại cho cơ thể, sức khỏe ngày càng xuống cấp. <!-- --> Thường xuyên ăn tỏi nướng, sau 1 tháng, cơ [...]

Người lớn tuổi ngủ sau giờ này: Nguy cơ đột quỵ tăng cao, nghiên cứu 14 năm đưa ra cảnh báo 16:16, Thứ hai 02/03/2026 ( PHUNUTODAY ) - Nghiên cứu quy mô lớn theo dõi suốt 14 năm cho thấy người lớn tuổi thường xuyên ngủ sau 2 giờ sáng có nguy cơ đột [...]

Thịt lợn để tủ lạnh bao lâu thì hỏng? Xuất hiện 5 dấu hiệu này phải bỏ ngay kẻo rước bệnh vào người 19:54, Thứ hai 02/03/2026 ( PHUNUTODAY ) - Nhiều gia đình trữ đông thịt lợn cả tháng mà không biết đã quá hạn an toàn. Dù vẫn đông đá, thịt có thể [...]

Cách uống cà phê vừa giảm cân, đốt mỡ thừa lại tốt cho tim mạch 17:51, Thứ hai 02/03/2026 ( PHUNUTODAY ) - Uống cà phê đúng cách sẽ giúp hỗ trợ quá trình kiểm soát cân nặng, giúp giảm cân một cách hiệu quả hơn. <!-- --> 3 thực phẩm tốt cho mạch máu [...]

Mẹo làm mờ thâm nám, trắng da bằng lá tía tô 23:07, Thứ hai 02/03/2026 ( PHUNUTODAY ) - Lá tía tô không chỉ dùng làm gia vị cho các món ăn mà còn có thể dùng để dưỡng da, làm sáng da. <!-- --> 3 món ăn âm thầm làm hỏng động mạch, bác [...]

5 tác hại nguy hiểm nếu lạm dụng nước đậu đen 23:08, Thứ hai 02/03/2026 ( PHUNUTODAY ) - Nước đậu đen mặc dù mang lại nhiều lợi ích, tuy nhiên nếu lạm dụng thì sẽ gây hại cho sức khỏe. <!-- --> 3 lỗi phong thủy trên bàn thờ nhiều nhà mắc phải: Không [...]

Có 3 căn bệnh phổ biến của người già quyết định đến tuổi thọ của họ 11:07, Thứ hai 02/03/2026 ( PHUNUTODAY ) - Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tuổi thọ của người cao tuổi thường liên quan mật thiết đến ba loại bệnh. Nếu ba loại bệnh này được kiểm soát hoặc [...]

Một bước nhỏ khi nấu cơm giúp kiểm soát đường huyết và mỡ máu hiệu quả 08:00, Thứ ba 03/03/2026 ( PHUNUTODAY ) - Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị, thay vì chỉ sử dụng gạo trắng tinh chế, người nội trợ nên kết hợp thêm ngũ cốc nguyên hạt hoặc các loại đậu [...]

Cách ăn chuối giúp vừa nhuận tràng, tốt cho tiêu hóa, vừa giảm cân 16:09, Thứ ba 03/03/2026 ( PHUNUTODAY ) - Ăn chuối đúng cách, đúng thời điểm sẽ giúp cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả. <!-- --> 5 thói quen ăn uống âm thầm đẩy [...]

5 thói quen tưởng tốt nhưng âm thầm hại sức khỏe nhiều người đang mắc phải 06:31, Thứ ba 03/03/2026 ( PHUNUTODAY ) - Nhiều thói quen được cho là tốt cho sức khỏe nhưng nếu thực hiện sai cách lại gây tác dụng ngược. Dưới đây là 5 thói quen phổ biến cần điều [...]