Loại cá giàu sắt, bổ má u hơn thịt bò, chợ...
Loại cá này nhiḕu thịt, ít xương, có giá trị dinh dưỡng cao ʟại rất dễ mua, có thể chḗ biḗn thành nhiḕu món ăn hấp dẫn. Loại cá bổ máu, giàu sát ᵭược nhắc ᵭḗn ở ᵭȃy ʟà cá nục. Đȃy ʟà một ʟoại cá biển có ⱪích thước nhỏ, nhiḕu thịt và có [...]
Bình nóng lạnh nên bật cả ngày hay khi cần mới...
Đây có lẽ là câu hỏi của rất nhiều người trong mùa đông. Có 2 phe tranh cãi không hồi kết: Có một số người cho rằng bình nóng lạnh chỉ khi nào cần mới bật để đỡ đón tiện, một số khác lại cho rằng nên để bình nóng lạnh bật liên tục để [...]
Thường ăn 3 loại cá chứa kim loại nặng này dễ...
Nhiều người tin rằng ăn cá tốt cho sức khỏe, nhưng nếu chọn nhầm loại, tác hại có thể lớn hơn lợi ích. Theo bác sĩ, có 3 loại cá chứa hàm lượng kim loại nặng cao; tiếp xúc lâu dài với kim loại nặng có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh, không chỉ [...]
Đi chợ thấy 5 loại rau này thì “quay xe”, dù...
Không chỉ thịt cá, rau xanh cũng cần được chọn lựa cẩn thận trước khi đưa vào bữa ăn gia đình. Vào mùa đông, rau củ thường không tươi ngon được như các mùa khác. Để giữ được độ tươi lâu, một số người bán đã sử dụng biện pháp như dùng thuốc bảo quản, [...]
Ngày càng nhiều người trẻ mắc UT đại trực tràng, bác...
Một bác sĩ ung thư hàng đầu đã tiết lộ một triệu chứng của ung thư đại trực tràng vốn “ít được bàn tới” và rất dễ bị bỏ qua. Cảm giác như ruột chưa được làm trống hoàn toàn sau khi đi vệ sinh là một dấu hiệu cảnh báo rằng bạn có thể [...]
Đặt 1 cục than trong tủ, tưởng phiền hoá ra tác...
( PHUNUTODAY ) - Chỉ cần một cục than bé bằng lòng bàn tay, tủ quần áo hay tủ giày dép của bạn sẽ sạch hơn, thơm hơn và giảm hẳn những vấn đề khó chịu thường gặp trong nhà. Nhiều người khi nghe đến việc đặt một cục than trong tủ thường nghĩ ngay [...]
Vì sao phụ nữ sau 30 tuổi nên ăn kỷ tử?
( PHUNUTODAY ) - Kỷ tử mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là đối với phụ nữ sau 30 tuổi. Kỷ tử vừa dùng làm nguyên liệu trong nấu ăn, vừa là vị thuốc. Loại quả này có giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. [...]
Đệm dùng lâu vừa bẩn vừa hôi, rắc thứ пàყ lên...
Để làm sạch ᵭệm, bạn có thể thực hiện theo cách sau. Đảm bảo hiệu quả sẽ làm bạn bất ngờ. Sau một thời gian sử dụng, ᵭệm (nệm) sẽ tích tụ rất nhiḕu bụi bẩn, mṑ hȏi… sinh ra mùi ⱪhó chịu và cũng trở thành mȏi trường lý tưởng cho các loại vi [...]
Đã đến lúc TỰ CỨU LẤY GAN bằng cách NGỪNG ĂN...
Ăn nhiều 5 loại rau củ này "phá gan" chẳng kém gì uống bia rượu nhưng không phải ai cũng biết. Lá gan được mệnh danh là cơ quan lọc độc lớn nhất cơ thể, thực hiện chức năng chuyển hóa và giải độc mỗi ngày. Tuy nhiên, ngoài rượu bia hay thuốc men, gan [...]
7 sai lầm khi ăn tôm càng ăn càng rút ngắn...
( PHUNUTODAY ) - Những sai lầm khi ăn tôm dưới đây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn nên tránh xa. Ăn Quá Nhiều Tôm Tôm được biết đến là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, vì vậy nhiều người nghĩ rằng ăn càng nhiều càng tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, các dưỡng [...]








