Đời Sống +

Ngải cứu vừa là rau và cũng là thảo mộc tốt cho sức khỏe lại rất rẻ tiền. Rau ngải cứu được bán phổ biến ở chợ Việt Nam. Đây là loại rau có vị đắng đặc trưng nhưng lại là loại rau được nhiều người yêu thích. Đặc biệt ngải cứu gắn liền với [...]

– Đây là loại rau gắn liền với nghề nuôi lợn của nông dân Việt Nam nhưng nó lại là rau đắt tiền ở nước ngoài. Loại rau này chính là bèo tây hay còn gọi lục bình. Bèo tây mọc dại trên sông nước. Trước đây nông dân thường vớt bèo tây để chăn [...]

Loại rau này đắt ngang thịt bò, song cực kỳ bổ dưỡng nên được giới sành ăn săn lùng ráo riết. Là một đất nước thuộc khí hậu nhiệt đới, Việt Nam sở hữu nhiều loại nông sản lạ, điển hình như rau sắng. Ở một số vùng, rau sắng chính là một trong những [...]

Nhiều loại lá tưởng như bỏ đi nhưng khi phơi khô thành vật quý, được rao bán ở nhiều nơi, thậm chí còn rất tốt cho sức khỏe. Lá sen Sen là loại cây phổ biến, trồng khắp các vùng miền ở nước ta. Thông thường, người trồng chỉ thu hoạch hoa, củ và hạt [...]

Rau muống là loại rau ăn ngon và phổ biến ở Việt Nam nhưng bất ngờ hơn rau muống còn có tác dụng giải độc. Rau muống là một loại rau phổ biến bậc nhất ở Việt Nam. Rau muống rẻ tiền lại dễ ăn, mùi vị không kén người dùng. Đông y nói rau [...]

Hoa khế hoa mít tưởng chỉ bỏ đi nào ngờ là dược liệu quý để trị bệnh Hoa mít tốt cho sản phụ Mít tên khoa học là Artocarpus integrifolia Linn, thuộc họ dâu tằm (Moraceae. Quả mít được nhiều người yêu thích vì múi mít ngọt. Xơ mít được nhiều nơi dùng để muối [...]

Lá lốt không chỉ dùng làm nguyên liệu trong nấu ăn mà còn có thể sử dụng làm bài thuốc trị bệnh. Nghiên cứu của khoa học hiện đại cho thấy lá lốt có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, tác dụng ôn trung (làm ấm bụng), trừ lạnh, hạ khí, giảm đau, trị đau [...]

  Trà xanh nổi tiếng là thức uống tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống vào thời điểm này thì có thể gây hại, bạn nên chú ý Trà xanh là thức uống có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong lá trà có nhiều flavonoid, saponin triterpen, caffeine, tanine, quercetin, tinh dầu, acid ascorbic (vitamin [...]

Nhãn là một loại quả tuy có kích thước nhỏ nhưng vô cùng hữu dụng, đặc biệt rất tốt cho sức khỏe. Việc tiêu thụ nhãn một cách điều độ sẽ giúp bạn đạt được các lợi ích nổi bật như tăng cường năng lượng, bảo vệ tim mạch, chống trầm cảm và ngăn ngừa [...]

Ốc móng tay có chứa lượng sắt dồi dào hơn cả thịt nạc. Ước tính cứ 100g ốc móng tay có 33,6mg sắt, gấp 22,4 lần thịt lợn. Đặc biệt, đây là sắt heme – loại sắt dễ hấp thụ nhất. 1. Tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể Là loại thực phẩm giàu [...]