Đời Sống +

Loại rau này thường có vào mùa đông và có rất nhiều công dụng với sức khỏe. Loại rau nhắc ở đây chính là rau cải cúc. Rau cải cúc (hay còn gọi là tần ô, cúc tần ô) là loại rau xanh quen thuộc vào mùa thu – đông ở Việt Nam. Cây có [...]

Tỏi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng khả năng miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn loại thực phẩm. Trong bữa ăn thường ngày, tỏi là loại gia vị vô cùng quen thuộc với mọi người, được sử dụng trong nhiều món ăn. Tỏi [...]

Chuối có giá trị dinh dưỡng cao nhưng không phải ai cũng nên ăn. Đối với một số người, chuối có thể gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe. Thành phần dinh dưỡng của chuối Một quả chuối trung bình (118 gram) có thể cung cấp 105 calo, 27 gram carbohydrate, 1,3g protein. Trong [...]

u-n-g thư phổi là nguyên nhân tử vong hàng đầu, tru-n-g bình mỗi 57 phút cướp đi một mạng sống. Đáng chú ý, hơn 60% bệnh nhân chưa từng hút thuốc, cho thấy chế độ ăn uống hàng ngày cũng đóng vai trò nguy hiểm bên cạnh ô nhiễm không khí và yếu tố di [...]

– Dưới đây là 12 loại nước quen thuộc được ví là “thuốc bổ tim”, ngon miệng và dễ áp dụng có thể giúp bạn giảm cholesterol xấu, tăng cường sức khỏe tim mạch: Cholesterol cao là “kẻ thù thầm lặng” của sức khỏe tim mạch, dễ dẫn đến xơ vữa động mạch, đột quỵ [...]

( PHUNUTODAY ) - Nếu không biết bảo quản, chỉ vài hôm là củ gừng héo queo hoặc mọc mầm, không thể sử dụng. Để khắc phục vấn đề này, bạn hãy làm theo cách dưới đây. Gừng là một loại gia vị phổ biến, thường được tích trữ sẵn trong căn bếp gia đình [...]

Bổ sung loại cá này vào chế độ ăn uống giúp bảo vệ sức khỏe, đặc biệt có lợi cho tim mạch, giúp ngăn ngừa đột quỵ. Cá là một trong những loại thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt, các loại cá béo cung cấp lượng [...]

( PHUNUTODAY ) - Dù là loài vật trông khá dữ tợn nhưng kỳ thực rắn rất sợ 2 loại hoa này. Hãy cùng tìm hiểu nhé! Loài rắn là một trong những loài động vật gây nhiều sợ hãi đối với con người. Vì vậy, nhiều người tìm cách để tránh chúng tiếp cận [...]

( PHUNUTODAY ) - Keo dính là vật dụng không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta. Tuy nhiên, khi dùng keo để dán đồ vật lại với nhau sẽ không tránh khỏi việc bị keo nhỏ giọt vào tay. Nếu bị rơi vào hoàn cảnh này, hãy áp dụng giải pháp hoàn hảo [...]

( PHUNUTODAY ) - Ngủ đúng cách không chỉ giúp bạn khỏe mạnh mà còn là “liều dưỡng da” tự nhiên, chống lão hóa hiệu quả. Dưới đây là 7 thói quen đơn giản trước khi ngủ mà ai muốn sống thọ, trẻ lâu cũng nên áp dụng. Giấc ngủ không chỉ để nghỉ – [...]