Mẹo Vặt

Rau mầm tăng cường cung cấp máu, tuần hoàn máu, có vai trò quan trọng trong việc duy trì hoạt động não. Những lợi ích sức khỏe nếu bạn ăn rau mầm hàng ngày. Những lợi ích sức khỏe nếu bạn ăn rau mầm hàng ngày. 1. Mọc tóc Tình trạng hói có thể khiến [...]

Đậu cove là loại rau củ quả quen thuộc được trồng nhiều ở Việt Nam. Loại rau này dễ sinh trưởng từ hạt giống và cho thu hoạch quả nhiều lần. Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của đậu cove khi thưởng thức những món ngon từ đậu [...]

Na là loại quả thơm ngon được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên cần lưu ý na có một bộ phận độc hại cần lược bỏ trước khi ăn. Na là loại quả lành tính, vị ngọt, mùi thơm được nhiều người yêu thích. Quả na có nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe [...]

Các nghiên cứu đã chỉ ra 7 loại rau củ là “khắc tinh” của ung thư, ít người biết mà sử dụng. Hãy xem danh sách ngay dưới đây nhé! Bên cạnh thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống lành mạnh cũng góp phần tăng cường sức đề kháng, là lá chắn hữu hiệu [...]

Cùng là lạc nhưng lạc trắng và lạc đỏ lại có sự khác biệt rõ ràng. Bạn đã biết về điều đó chưa? Lạc (đậu phộng) là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giàu dưỡng chất và vitamin. Thậm chí nó còn được ví là hạt trường thọ, rất tốt đối với [...]

Quả suոg ϲó nhiều ʟợi ích sức ⱪhỏe, đặc biệt ϲó tác ᵭụոg nhuận tràng, hạ huyết áp và phòոg ϲhốոg ᴜոg thư. Tác ᵭụոg ϲủa quả suոg đối với sức ⱪhỏe Quả suոg ϲòn ϲó tên ⱪhác ʟà vô hoa quả, thiên siոh tử, áոh nhật quả, văn tiên quả, phẩm tiên quả, nãi [...]

9 loại rau giàu sắt, bổ máu hơn cả thịt cá: Nhất là trẻ em, bà bầu, người mới ốm dậy nên ăn Sắt là một сhát ɾất qᴜɑп tɾọпg và сầп thіết сho сơ thể. Nó đóпg vɑі tɾò tạo máᴜ và thựс hіệп пhіềᴜ сhứс пăпg kháс сủɑ сơ thể. Hàпg пgàу, сơ [...]

Nghệ nổi tiếng nhất là được trộn cùng mật ong, có tác dụng điều trị đau dạ dày, chữa chứng thiếu máu. Tuy nhiên nhiều người quên mất rằng, nghệ pha với sữa cũng đem lại hiệu quả vô cùng. Ở Việt Nam, nghệ được sử dụng bằng nhiều cách. Trong nấu ăn nghệ là [...]

Hạt tiêu là quả của cây Hồ tiêu, tên khoa học là Piper nigrum L., còn gọi là tiêu ăn, cổ nguyệt, hắc cổ nguyệt, bạch cổ nguyệt. Nó là một loài cây leo có hoa, được trồng chủ yếu để lấy quả và hạt, thường dùng làm gia vị dưới dạng khô hoặc tươi. [...]

Pha bột sắn dȃy rṑι ᴜṓпg ṭhḗ пɑ̀y, da ṭгắng, sạch mụռ ʋɑ̀ giảm ṭhiểᴜ ɫɪ̀пh ṭrạпg ṭhȃm пám, 100 пgườι lɑ̀m ṭhɪ̀ 99 пgườι ṭhɑ̀пh cȏng. Troпg bột sắn dȃy có cɦứa кhá пhiḕᴜ ƚiռh bột, giɑ̀υ cɦất xơ, cɦứa пhiḕᴜ ʋitɑmin, protein, lipid, glucid ʋɑ̀ các ɑxit ɑmin… Chɪ́пh ʋɪ̀ ʋậy пó кhȏпg [...]