Mẹo Vặt

Bao nhiêu thế kỷ qua, rau húng lủi đã tận lực tận tâm hiến dâng cho đời không chỉ hương thơm, vị the dìu dịu mà hơn cả là một khả năng chữa bệnh và làm đẹp vô cùng tuyệt vời. Bài viết dưới đây của Vườn Nhiên sẽ giúp bạn khám phá những tác [...]

Rau ngót là một trong những loại rau phổ biến ở Việt Nam. Rau ngót rất ngon và tốt cho sức khoẻ. Vậy nhưng rau ngót có tác dụng gì? Tác dụng của rau ngót Báo VnExpress dẫn lời lương y Bùi Hồng Minh, nguyên Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội cho [...]

Bình thường bạn vốn dĩ quen với việc dùng một cốc nước chanh mát lạnh để giải khát. Tuy nhiên uống một ly nước chanh ấm vào buổi sáng có lẽ là thói quen tốt nhất mà bạn có thể làm để đảm bảo sức khỏe cho mình. Dưới đây là danh sách những lợi [...]

Theo công bố của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ thì loại rau này đạt điểm tuyệt đối trong đánh giá loại rau lành mạnh nhất, đặc biệt có khả năng ngừa K. Cải xoong được biết đến là loại rau rất tốt cho sức khỏe, có chứa hàm lượng [...]

Các loại rau cải пày đều chứa các dưỡпg chất có lợi cho sức khỏe, tuy пhiêп, cầп tiêu thụ chúпg một cách điều độ để khôпg gặp phải vấп đề về dư thừa caпxi và пguy cơ hìпh thàпh sỏi thậп. Do điều kiệп khí hậu пhiệt đới ẩm gió mùa của đất пước [...]

– Ít ai biết rằng, Việt Nam sở hữu 2 loại “cá trường thọ” với giá thành bình dân nhưng tác dụng không hề thua kém nhân sâm, tổ yến. Loại cá được mệnh danh là sâm nước ngàn năm: Đại bổ đi chợ nhìn thấy đừng tiếc tiền mua 4 loại cá chứa nhiều [...]

Những thay đổi tích cực của cơ thể sau khi ăn khoai lang khiến biên tập viên người Mỹ tiếp tục lựa chọn loại thực phẩm này. Biên tập viên Jenny Sugar quyết định trải nghiệm ăn khoai lang hằng ngày trong một tháng. Dưới đây là chia sẻ của Jenny về những thay đổi [...]

Vì sao cải cúc được mệnh danh là món “rau Hoàng đế”, “vua của các loại rau” – nếu chưa biết bạn hãy tìm hiểu ngay. Hàm lượng dinh dưỡng của rau cải cúc Danh sách thành phần thực phẩm Trung Quốc ghi lại, 100g rau cải cúc chứa 73mg canxi và 20mg magie. Một [...]

Bề ngoài hai loại cải thảo này không có gì khác biệt ngoài màu sắc nhưng chúng lại mang hương vị khác nhau. Cải thảo là loại rau được khá nhiều người yêu thích. Bạn có thể sử dụng cải thảo để nấu canh, xào, luộc, ăn lẩu… đều rất ngon. Khi đi chợ, bạn [...]

Bún tuy là thực phẩm được nhiều người ưa thích, nhất là ăn vào bữa sáng, nhưng bạn lại không nên ăn nhiều bún . Bún nếu được làm bằng gạo nguyên chất sẽ có màu trắng đục. Trên thị trường hiện nay, sợi bún rất trắng và trong, tạo cảm giác ngon và sạch [...]