Ung thư gan gia tăng đáng lo ngại: Mùa lạnh, 4 việc nhiều người làm mỗi ngày lại âm thầm hại gan

 – Không chỉ rượu bia, nhiều thói quen phổ biến trong mùa đông cũng có thể âm thầm gây hại gan. Việc lặp lại những hành vi này mỗi ngày khiến gan suy yếu dần mà người trong cuộc không hề nhận ra.

Gánh nặng bệnh gan không còn là vấn đề của riêng cá nhân mà đã trở thành thách thức y tế nghiêm trọng trên phạm vi toàn cầu. Tại Việt Nam, số ca mắc mới và tử vong vì ung thư gan luôn nằm trong nhóm cao nhất thế giới. Điều đáng nói là không ít người chỉ chú ý đến việc “tránh rượu” mà bỏ qua hàng loạt hành vi khác tưởng như vô hại, thậm chí được xem là tốt cho sức khỏe khi trời trở lạnh.

Theo các bác sĩ, mùa đông chính là thời điểm gan dễ bị tổn thương hơn do cơ thể phải thích nghi với nhiệt độ thấp, chuyển hóa chậm và sức đề kháng suy giảm. Nếu duy trì những thói quen sai lầm dưới đây, lá gan có thể bị “nuôi bệnh” từng ngày mà người trong cuộc không hề nhận ra.

Khi trời lạnh, không ít người hình thành thói quen uống rượu bia hoặc rượu ngâm với suy nghĩ “uống cho ấm người”. Cảm giác nóng bừng sau khi uống khiến nhiều người tin rằng rượu giúp chống rét hiệu quả. Tuy nhiên, đó chỉ là phản ứng giãn mạch tạm thời ở ngoại vi, khiến cơ thể mất nhiệt nhanh hơn sau đó.

Nguy hiểm hơn, phần lớn cồn đi vào cơ thể đều được chuyển hóa tại gan. Vào mùa lạnh, việc uống rượu thường xuyên hoặc tăng liều lượng khiến gan phải làm việc quá tải trong tình trạng bị nhiễm độc liên tục. Tình trạng này kéo dài dễ dẫn đến viêm gan, xơ gan và làm tăng nguy cơ hình thành các tổn thương ác tính tại gan.

Mùa lạnh khiến nhiều thói quen sinh hoạt thay đổi, vô tình tạo áp lực lớn cho gan và làm tăng nguy cơ tổn thương gan kéo dài.