Đời Sống

Không chỉ được dùng để chế biến món ăn, theo Đông y, quả trám còn có thể chữa nhiều bệnh như viêm họng, sâu răng, đau đầu. Lương y Bùi Đắc Sáng, Hội Đông y Hà Nội, tư vấn về công dụng và cách chữa bệnh bằng quả trám: Quả trám được trồng nhiều ở [...]

Ăn cá có tốt không? Cá là một trong những loại thực phẩm cần thiết nhất trong chế độ dinh dưỡng của chúng ta. Đây là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng tuyệt vời cho cơ thể. Thông qua bài viết dưới đây sẽ cho chúng ta biết tầm quan trọng trong việc ăn cá [...]

Loại ᴛỏi ᴄó мàᴜ xɑᥒҺ ᥒցọᴄ ɓắᴛ мắᴛ ᴛừ ℓâᴜ đã đượᴄ Ԁùᥒց ᴛɾoᥒց ɓữɑ ăᥒ để đóᥒ điềᴜ мɑγ мắᥒ, ᴛɾáᥒҺ xɑ ɓệᥒҺ ᴛậᴛ ᥒàγ đã đượᴄ ᴄáᴄ ᥒҺà кҺoɑ Һọᴄ ᥒցҺiêᥒ ᴄứᴜ và đưɑ ɾɑ ᥒҺữᥒց ᴄҺứᥒց ᴄứ xáᴄ ᴛҺựᴄ về ᴛáᴄ Ԁụᥒց ᴄҺữɑ ɓệᥒҺ ᴄựᴄ Һiệᴜ ᥒցҺiệм. Giốᥒց ᥒҺư ᥒցười Việᴛ Nɑм [...]

Aι cս͂nց biḗt ʋiệc ăn пցȏ hợp lý sẽ rất có lợι cɦo sức кhỏe, ṭᴜy пhiȇn ᵭể có ᴛhể hấp ᴛhụ ṭrọn ʋẹn diпh dưỡnց cս̉‌a пցȏ, bạn пhất ᵭɪ̣пh phảι ăn пó ʋɑ̀o кhoảnց ᴛhờι gian phս̀ hợp пhất ṭronց пցɑ̀y. Thờι ᵭiểm ṭᴜyệt ʋờι ᵭể ăn “nցọc ṭrȃn cɦȃᴜ” Nցȏ lạι ᵭược [...]

Trong bữa ăn, phần lớn các gia đình chú trọng đến món mặn mà ít quan tâm tới rau. Tuy nhiên, rau là nguồn thực phẩm cực kỳ có lợi cho sức khỏe. Bỏ qua rau xanh chẳng khác nào bạn bỏ qua những giá trị “vàng” mà loại thực phẩm này mang đến cho [...]

 Trữ đồ trong tủ lạnh giúp món ăn được lâu hơn, tránh vi khuẩn xâm nhập và làm hỏng đồ ăn. Mặc dù thế, việc trữ đồ ăn trong tủ lạnh quá lâu cũng gây ra nhiều tác hại. Tủ lạnh nhà ai có những món này hãy nhanh chóng bỏ đi. PGS.TS Trần Đáng [...]

Là một trong những vị thuốc Đông y vô cùng quý giá, cây Lục lạc ba lá được sử dụng để chữa rất nhiều căn bệnh khác nhua như tiểu tiện nhiều lần, viêm tuyến vú, mắt mờ. Lục lạc ba lá hay còn gọi là rủng rảng, sục sạc, muồng lá tròn, muồng phân, [...]

Hạt dẻ là loại hạt có vị thơm, béo, bùi… được nhiều người yêu thích. Đặc biệt, hạt dẻ còn chứa nhiều chất dinh dưỡng đối với sức khỏe của người dùng. Nếu bạn đang tìm hiểu các thông tin về loại hạt bổ dưỡng này thì hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây. [...]

Ngoài những sản phẩm bơ từ động vật thì những sản phẩm bơ từ thực vật đang ngày càng giữ vai trò quan trọng trong các bữa ăn ở các gia đình Việt. Hãy cùng Vitamin House tìm hiểu liệu ăn bơ thực vật có tốt không và cách chế biến các món ăn từ [...]

Dưa vàng là một loại trái cây giải nhiệt vào mùa hè được rất nhiều người ưa chuộng. Loại quả này chứa một nguồn giàu các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe của chúng ta, đồng thời hàm lượng nước cao của nó cũng giúp ngăn ngừa tình trạng mất nước. Dinh dưỡng [...]