Đời Sống

( PHUNUTODAY ) - Rau mồng tơi là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, đặc biệt là vào những ngày hè oi bức. Với tính mát, giải nhiệt, rau mồng tơi thường được nấu canh với cua, tôm hoặc luộc chấm mắm. Ăn rau mồng tơi rất tốt nhưng có 2 [...]

( PHUNUTODAY ) - Việc thức khuya sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, tuổi thọ của bạn. Hãy lưu ý nhé! Ngủ muộn gây hại gì cho cơ thể? Tăng nguy cơ béo phì Một nghiên cứu từ Bệnh viện Tim mạch Fuwai thuộc Viện Khoa học Y tế Trung Quốc và Đại học [...]

( PHUNUTODAY ) - Cá chạch – loại cá dân dã gắn liền với bữa cơm vùng quê Việt – không chỉ ngon miệng mà còn sở hữu giá trị dinh dưỡng đáng kinh ngạc. Được mệnh danh là "nhân sâm dưới nước", cá chạch đặc biệt có lợi cho sức khỏe nam giới, giúp [...]

( PHUNUTODAY ) - Rau dền là loại rau quen thuộc, thường xuyên xuất hiện trong bữa ăn của các gia đình người Việt. Loại rau này có chứa lượng sắt dồi dào, có tác dụng bổ máu. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn loại rau này. Giá trị dinh dưỡng của rau [...]

( PHUNUTODAY ) - Khi chúng ta theo đuổi một cuộc sống lành mạnh, cơ thể sẽ gửi đến chúng ta nhiều tín hiệu để nhắc nhở chúng ta chú ý đến những nguy cơ sức khỏe có thể xảy ra. Ung thư thường chỉ được phát hiện khi đã ở giai đoạn muộn, tuy [...]

( PHUNUTODAY ) - Theo đó, bệnh ung thư máu sẽ có những dấu hiệu sau đây, ai cũng nên cảnh giác nếu có bất thường gì thì nên đi khám sớm. Bệnh ung thư máu Ung thư máu còn gọi là bệnh bạch cầu cấp. Theo đó, bạch cầu có nhiệm vụ bảo vệ [...]

( PHUNUTODAY ) - Có 4 loại trái cây rất dễ bị "tiêm" hoặc xử lý hóa chất. Người tiêu dùng cần đặc biệt cảnh giác! 1. Sầu riêng – "Vua trái cây" cũng bị lạm dụng thuốc chín ép Sầu riêng là loại trái cây có giá trị kinh tế cao, nhưng cũng dễ [...]

( PHUNUTODAY ) - Sau tuổi 50, cơ thể bắt đầu có nhiều thay đổi cả về thể chất lẫn tinh thần. Vậy người sau 50 tuổi nên ăn gì để sống khỏe và sống thọ? Sau tuổi 50, cơ thể bắt đầu có nhiều thay đổi cả về thể chất lẫn tinh thần. Đây [...]

( PHUNUTODAY ) - Đây là thực phẩm chớ nên ăn cùng trứng gà. Tuy vậy, không phải ai cũng biết. Trứng gà từ lâu đã là nguyên liệu quen thuộc trên bàn ăn của gia đình nhờ giá trị dinh dưỡng cao và cách chế biến phong phú. Tuy nhiên, không phải thực phẩm [...]

( PHUNUTODAY ) - Nhiều loại rau mọc hoang trong vườn, bị cho là cỏ dại và thường bị nhổ bỏ, nhưng ít ai biết rằng chúng lại là những “vị thuốc xanh” quý giá, vừa tốt cho sức khỏe vừa dễ chế biến thành những món ăn dân dã, ngon lành. 1. Rau sam [...]