Cuộc Sống Quanh Ta

( PHUNUTODAY ) - Sự kết hợp lạ lùng của 2 thứ này có thể giúp bạn giải quyết được một vấn đề rất quan trọng trong nhà. Bạn sẽ tiếc nếu không biết mẹo nhỏ này sớm. Tỏi là loại gia vị không thể thiếu trong căn bếp gia đình còn dầu gió thường [...]

( PHUNUTODAY ) - Dù chỉ là loại quả quen thuộc trong mâm cơm Việt, chuối xanh ẩn chứa sức mạnh đáng kinh ngạc: vừa giúp kiểm soát đường huyết, hỗ trợ tiêu hóa, vừa ngăn ngừa đến 5 loại ung thư. Hãy khám phá ngay để hiểu vì sao nó xứng đáng trở thành [...]

( PHUNUTODAY ) - Cà phê là thức uống tốt dành cho nhiều người nhưng việc uống cà phê ngay khi thức dậy sẽ không hề tốt. Cà phê từ lâu đã trở thành “người bạn đồng hành” quen thuộc của hàng triệu người trên toàn thế giới, đặc biệt trong nhịp sống bận rộn [...]

( PHUNUTODAY ) - Được mệnh danh là “rau tiến vua”, loại rau đặc sản này từng chỉ xuất hiện trong bữa ăn của bậc vương giả. Không chỉ có hương vị thơm ngon khó quên, nó còn giàu dưỡng chất bậc nhất, thậm chí được ví sánh ngang với nhân sâm về giá trị [...]

( PHUNUTODAY ) - Ngoài phần lá, rễ cây diếp cá cũng có thể ăn được. Đặc biệt, đây là phần có giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Rau diếp cá là loại rau khá quen thuộc với người Việt. Loại rau này có thể sử dụng để [...]

( PHUNUTODAY ) - Thịt vịt là một món ăn bổ dưỡng và thường được dùng nhiều trong mùa hè tuy nhiên không phải ai cũng nên dùng. Mùa hè với tiết trời oi bức, dễ khiến cơ thể mệt mỏi, mất nước, sinh nhiệt trong người gây nóng bức, nổi mụn nhọt. Việc lựa [...]

( PHUNUTODAY ) - Một nghiên cứu mới từ Đại học Michigan vừa gióng lên hồi chuông cảnh báo: Việc lạm dụng thực phẩm bổ sung như chiết xuất trà xanh và nghệ – vốn được xem là “thần dược” tăng cường sức khỏe – có thể gây tổn thương gan nghiêm trọng, thậm chí [...]

( PHUNUTODAY ) - Những sai lầm khi ăn cá dưới đây khiến món ăn của bạn mất dinh dưỡng, dễ gây bệnh. Chế biến cá ở nhiệt độ quá cao hoặc quá lâu Chiên, rán cá ở nhiệt độ cao hoặc nấu quá lâu có thể làm phá hủy các chất dinh dưỡng quan [...]

( PHUNUTODAY ) - Từng được xem là lựa chọn “xanh” và an toàn, chai thủy tinh hóa ra lại ẩn chứa nhiều nguy cơ không ngờ. Một nghiên cứu mới đây cho thấy, lượng vi nhựa trong chai thủy tinh cao gấp 50 lần so với chai nhựa – một con số khiến nhiều [...]

( PHUNUTODAY ) - Dân dã nhưng không đơn giản – cua đồng là món ăn quen thuộc của bao thế hệ người Việt. Tuy nhiên, nếu không biết cách ăn đúng, món ăn này có thể trở thành “con dao hai lưỡi” đối với sức khỏe. Cùng tìm hiểu những điều cần lưu ý [...]