Đời Sống +

Thịt nội tạng, chẳng hạn như não, ruột và thậm chí cả tinh hoàn đều được đánh giá rất cao. Ngoài ra, thỉnh thoảng bạn có thể bổ sung thịt nội tạng cho chế độ ăn, bởi vì chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng, chẳng hạn như: vitamin B12, folate, sắt và protein tuyệt vời. [...]

Rau sam (tên khoa học Portulaca oleracea) là loại cây thân cỏ. Nó có nguồn gốc từ Ấn Độ và Trung Quốc, nhưng hiện nay loại cây này sống được ở rất nhiều nơi, thích nghi tốt với các môi trường khác nhau. Ở nước ta, rau sam xuất hiện ở hầu hết các tỉnh [...]

Lợi ích sức khỏe của cá cơm bao gồm tim khỏe , chăm sóc da , giảm cân , cũng như xương và răng khỏe mạnh. Những lợi ích này là do axit béo omega-3, protein và các chất dinh dưỡng khác nhau có trong chúng. Lượng cá cơm ăn vào cũng làm giảm mức cholesterol xấu và độc tố. 1. Cá cơm là gì ? Cá cơm là [...]

Bí Ngô được biết đến là một loại ngũ cốc phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày, mang lại rất nhiều lợi ích tới sức khỏe như hỗ trợ giúp sáng mắt, tốt cho hệ tim mạch, giảm cân và giúp ngăn ngừa tiểu đường, tăng cường chức năng hệ miễn dịch. Bí ngô là [...]

Ké hoa đào là cây mọc hoang, có nhiều ở vùng núi phía Bắc nước ta, là dược liệu quen thuộc trong các bài thuốc dân. Theo Đông y, dược liệu này có tác dụng trị phong thấp, khí hư, táo bón,… Các bài thuốc thông dụng từ ké hoa đào sẽ được giới thiệu [...]

\ Nhất định phải trồng rau mùi ta trong nhà, dù nhà chật hẹp cỡ nào sẽ có được công dụng thần kì này Rau mùi có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Rau mùi được ví như “kho dinh dưỡng” Rau mùi vốn là loài thực vật có nguồn gốc từ vùng [...]

𝖧ạt ɡấс сòn đượс ɡọ𝗂 ⅼà mộс m𝗂ết tử . 𝖧ạt ɡấс сó tên kһоа һọс ⅼà Mоmоrԁ𝗂са сосһ𝗂nсһ𝗂nеnѕ𝗂ѕ (Ⅼоur.) Ѕрrеnɡ., tһuộс һọ bầu bί Сuсurb𝗂tасеае. 𝖧ạt ɡấс đượс ԁùnɡ để đồ хô𝗂, ⅼàm tһànһ món ăn nɡоn ԁ𝗂nһ ԁưỡnɡ. Bên сạnһ đó, сũnɡ đượс ԁùnɡ ⅼàm tһuốс сһữа ѕưnɡ tấу, v𝗂êm, đаu kһớр, đаu [...]

Сâу ɡ𝗂ао сòn đượс ɡọ𝗂 ⅼà сâу хươnɡ kһô, tһuộс һọ Тһầu ԁầu. Тһảо ԁượс nàу сó nɡuồn ɡốс từ Сһâu Рһ𝗂 và tһườnɡ đượс ѕử ԁụnɡ để đ𝗂ều trị сáс bệnһ nɡоà𝗂 ԁа, v𝗂êm хоаnɡ, đаu buốt хươnɡ kһớр, táо bón,… 1. Тên ɡọ𝗂, рһân nһóm Тên ɡọ𝗂 kһáс: Сâу хươnɡ kһô, Сànһ ɡ𝗂ао, Ⅼụс [...]

Các bộ phận của cây cà gai leo dùng làm thuốc gồm rễ và cành lá phơi hay sấy khô và có thể dùng khi còn tươi. Rễ cây có chứa tinh bột và đặc biệt chứa các hoạt chất chất như ancaloid, glycoancaloid… có tác dụng bảo vệ tế bào gan, hỗ trợ điều trị bệnh viêm gan [...]

Bình bát là loại quả xuất hiện nhiều tại miền Nam, hẳn còn xa lạ với không ít người. Chúng ta cùng tìm hiểu bình bát là trái gì, công dụng của nó với sức khỏe nhé! Bình bát là trái gì? Bình bát, tên khoa học là Annona reticulata L, là một loại thực [...]