Đời Sống +

Hẹ là ɱóп gia νị ρhổ Ƅiếп trêп thế giới. Đôпg y xeɱ là ɱóп raυ dàпh cho tɦậп Ƅởi tác dụпg Ƅổ dươпg νượt trội. Hãy xeɱ thêɱ 10 côпg dụпg tυyệt νời ⱪhάƈ ɱà Hẹ ɱaпg lại cho ѕức ⱪhỏe. Theo пghiêп ƈứυ của Đôпg y Truпg Qᴜốc, Hẹ ᵭược xeɱ là “raυ [...]

Thường xuyên ăn những thực phẩm này là cách tự nhiên để bổ sung collagen cho cơ thể, giúp đẩy lùi lão hóa. 1. Rau xanh Rau xanh chứa những dưỡng chất giúp ngăn ngừa sự phân hủy collagen sớm. Tất cả rau xanh đều chứa chất diệp lục. Chất này có khả năng làm [...]

Hạt sen tốt cho tiêu hóa, tim mạch, sức khỏe tình dục và phụ nữ mang thai, giúp giảm cân, ngủ ngon, thư giãn, hạ đường huyết, chống oxy, giảm viêm. Bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM – Cơ sở 3, cho biết hạt sen không chỉ dùng [...]

Đúng như tên gọi, cây mật gấu có lá rất đắng nhưng lại là một loại dược liệu quý hiếm được dùng để điều trị nhiều loại bệnh lý khác nhau. Cho những ai đang chưa biết rõ thông tin dược lý của loại cây này. 1. Sơ lược về đặc điểm của cây mật [...]

Hẳn là các chị em thường có thói quen dưỡng da từ bên ngoài, chăm sóc da bằng nguyên liệu tự nhiên nhưng quên mất rằng làn da đẹp phải là làn da không tích tụ độċ tố. Không chỉ là từ bụi bẩn và các tác nhân gây hạį có thể ẩn dưới lớp [...]

Lá ớt là vị thuốc sáng giá trong y học cổ truyền với nhiều công dụng trị bệnh hiệu quả, có nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Lá ớt có vị đắng, tính mát có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu. Đối với nhiều người, ớt là loại quả đã quá quen [...]

Bọ mẩy là thảo dược mọc hoang phổ biến ở trung du và miền núi ở miền Bắc và miền Trung nước ta. Rau bọ mẩy được người dân nhiều địa phương chế biến thành món ăn, ngoài ra bọ mẩy còn là một vị thuốc trong y học cổ truyền. 1. Mô tả đặc [...]

Nụ hoa tam thất là gì? Tam thất là cây thân thảo, thường sống ở vùng núi cao và lạnh. Hoa tam thất (hay còn gọi là sâm tam thất, kim bất hoán, điền thất nhân sâm…) là một bộ phận nằm trên cây tam thất. Nói về nụ hoa, nụ hoa tam thất có màu xanh nhạt, [...]

 Những thực phẩm này chứa nhiều dưỡng chất, mang đến ʟợi ích cho sức ⱪhỏe. Tuy nhiên, nếu tiêu thụ chúng quá nhiều thì nguy cơ bị sỏi thận sẽ tăng ʟên. Rau chân vịt Rua chân vịt (hay còn gọi ʟà cải bó xôi, rau bina) ʟà ʟoại rau xanh đậm có chứa nhiều [...]

Trái cây giống như những viên kẹo nhỏ được thiên nhiên chuẩn bị kỹ lưỡng, giàu vitamin C, A và kali. Giống như cam có thể giúp bạn tăng cường khả năng miễn dịch và chống lại quái vật cảm lạnh; chuối là người bảo vệ sức khỏe tim mạch và giúp bạn tràn đầy [...]