Đời Sống +

Gan là cơ quan thiết yếu, có chức năng thanh lọc tự nhiên. Theo thời gian và mắc bệnh lý thì cơ quan này có khả năng bị quá tải. Thực hiện một số thói quen lành mạnh có thể hỗ trợ quá trình thanh lọc, thải độc và tăng cường sức khỏe tổng thể. [...]

Làm nhân nem nhớ kỹ 1 bước để nem không chảy  nước, rách lá, để nguội vẫn giòn tan Nem rán là món ăn truyền thống của người Việt, nhất là dịp lễ tết. Hãy bỏ túi ngay mẹo làm nem rán không chảy nước, vàng giòn, thơm nức. Nem rán là món ăn quen [...]

– Không chỉ gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ, rụng tóc còn khiến người bệnh tự ti, lo lắng, thậm chí dẫn đến rối loạn tâm lý nếu không được can thiệp kịp thời. Tình trạng hói đầu, thưa tóc không còn là vấn đề của tuổi trung niên. “Thế hệ 9x” – những người [...]

– Trái cây không chỉ đáp ứng được các tiêu chí trên mà còn cung cấp protein thực vật, một nguồn đạm lành mạnh giúp giảm áp lực lên hệ tim mạch. Dưới đây là 5 loại trái cây “vàng” mà người bệnh mỡ máu nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày: 1. Quả hồng [...]

– Theo nghiên cứu của Viện Y học Quốc gia Hoa Kỳ (National Academy of Medicine), một người trưởng thành cần khoảng 2,7-3,7 lít nước mỗi ngày (bao gồm từ đồ uống và thực phẩm). Tuy nhiên, nhịp sống hiện đại khiến nhiều người quên mất việc uống nước đều đặn. Một khảo sát được [...]

– Phát hiện chồng ngoại tình, nhiều phụ nữ lập tức nghĩ đến việc đánh ghen như một cách “giành lại” chồng. Nhưng thực tế, hành động này chỉ khiến bản thân tổn thương và mất giá. 1. Giữ bình tĩnh – nền tảng đầu tiên để giải quyết khủng hoảng Khi phát hiện chồng [...]

Để mua ᵭược miḗng ᵭậu phụ ngon, ᵭảm bảo chất ʟượng, bạn cần quan sát thật ⱪỹ ⱪhi mua. Đậu phụ ʟà nguyên ʟiệu dȃn dã, rẻ tiḕn, ᵭược nhiḕu người yêu thích vì dễ ăn, có thể chḗ biḗn thành nhiḕu món ăn hấp dẫn. Đậu phụ chứa nhiḕu protein, sắt, canxi, phṓt pho, [...]

Lưỡi vàng là do nhiều yếu tố gây ra, bao gồm vệ sinh răng miệng kém, hút thuốc và nhai thuốc lá, khô miệng, vàng da và do một số loại thuốc. Dưới đây là 5 căn bệnh nguy hiểm có thể khiến lưỡi bạn chuyển sang màu vàng: 1. Triệu chứng vàng da Khi [...]

Tiểu đường có thể là nguyên nhân gây ra những hệ lụy sức khỏe nguy hiểm, do đó cần phát hiện sớm để kiếm soát tình trạng này. Tiểu đường là tình trạng do cơ thể Insulin trong cơ thể không ổn định khiến cho lượng đường trong máu không kiểm soát được. Tiểu đường còn [...]

Để giúp ngao, ốc nhả sạch bùn đất, trở nên béo ngậy, chỉ cần thả một số nguyên liệu đơn giản vào chậu nước ngâm, hiệu quả tăng gấp nhiều lần. Ngao, ốc là những loại hải sản phổ biến, giàu dinh dưỡng và thường xuyên xuất hiện trong bữa ăn gia đình. Tuy nhiên, [...]