Đời Sống

( PHUNUTODAY ) - Một số sự kết hợp sai lầm tưởng chừng vô hại nhưng lại có thể gây đầy bụng, rối loạn tiêu hóa, giảm hấp thu dưỡng chất, thậm chí ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nếu duy trì lâu dài. Dưới đây là những thực phẩm không nên kết hợp với [...]

( PHUNUTODAY ) - Chị em thường xuyên ăn 5 món này giúp tăng cường sức đề kháng, bổ sung khí huyết, giúp giảm tình trạng tay chân bị lạnh trong mùa đông. Tay chân dễ bị lạnh vào mùa đông là một trong những dấu hiệu của việc thiếu khí huyết. Ngoài ra, cơ [...]

( PHUNUTODAY ) - Sử dụng củ cải đúng cách giúp hỗ trợ giảm cân một cách hiệu quả, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nguyên nhân dẫn tới thừa cân, béo phì Theo Đông y, tỳ thất kiện vận tức là chức năng hấp thụ và chuyển hóa bị rối loạn là [...]

( PHUNUTODAY ) - Các sản phẩm này có chứa hạt vi nhựa siêu nhỏ, tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết. Hạt vi nhựa đang là vấn đề liên quan đến sức khỏe khiến các nhà khoa học lo ngại. Người ta đưa ra ước tính [...]

( PHUNUTODAY ) - Nhiều người bị hoa mắt chóng mặt khi đứng dậy do hạ huyết áp tư thế đứng (orthostatic hypotension): khi đứng lên đột ngột, máu không kịp lên não, làm giảm lượng oxy đến võng mạc, gây cảm giác chóng mặt trong chốc lát. Hiện tượng hoa mắt, chóng mặt khi [...]

Nếu bạn uống cà phê sai cách, không chỉ sức khỏe bị ảnh hưởng mà cơ thể cũng sẽ lão hóa "không phanh". Cà phê từ lâu đã được công nhận là thức uống mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như tăng cường năng lượng, giảm nguy cơ tiểu đường, suy giảm trí nhớ [...]

( PHUNUTODAY ) - Những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ bạn nên dừng ngay việc uống cà phê lại, kẻo hại sức khỏe. Trào ngược axit dạ dày thực quản Trong thành phần của cà phê có chứ caffeine làm giãn cơ thắt thực quản dưới, khiến axit dạ dày dễ trào ngược lên [...]

Món ăn chế biến từ cá này được cho là nguyên nhân gây tử vong cho tới 20.000 người ở Thái Lan mỗi năm. Tại Việt Nam, cách ăn cá này cũng là thói quen của nhiều địa phương. Hàng ngày, bất kể trời nắng hay mưa, bác sĩ Narong Khuntikeo (Thái Lan) cùng các [...]

( PHUNUTODAY ) - Phần vỏ chanh cũng chứa nhiều dưỡng chất. Lấy vỏ chanh đun nước uống, cơ thể có thể nhận được nhiều lợi ích tuyệt vời. Khi nhắc đến chanh, nhiều người chỉ sử dụng phần nước cốt chanh để pha nước uống hoặc dùng trong nấu ăn. Tuy nhiên, phần vỏ [...]

( PHUNUTODAY ) - Lê hấp là bài thuốc dân gian trị ho được truyền qua nhiều thế hệ, có thể áp dụng khi thời tiết chuyển mùa, lúc trời lạnh. Theo Bản thảo huyền thông, lê tươi có tác dụng thanh nhiệt, nhuận táo cho lục phủ. Trong khi đó, lê nấu chín có [...]