Đời Sống

Su hào là loại rau củ ngon và bổ dưỡng, tuy nhiên có những đối tượng tuyệt đối không nên ăn. Lợi ích của su hào với sức khỏe Theo sách Trung dược đại từ điển, củ su hào thuộc họ cải, có vị ngọt, cay, tính mát. Su hào còn được gọi là phiết [...]

Lời khuyên của các chuyên gia đó là chỉ nên ăn lẩu trong vòng 2 tiếng, mỗi tuần cũng chỉ nên ăn không quá 2 lần. Vì sao lại như vậy? Lai rai trước một nồi lẩu ấm nóng dường như đã là sở thích của rất nhiều người. Một bữa lẩu thường có đồ [...]

Trái cây, như những viên kẹo tự nhiên, được thiên nhiên chăm sóc kỹ lưỡng, đem lại lượng vitamin C, A và kali phong phú. Cam, ví dụ, giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lại cảm lạnh; chuối bảo vệ sức khỏe tim mạch và mang lại năng lượng cho cả ngày. Những [...]

Trong mâm cơm hàng ngày, thịt bò là một nguyên liệu vừa ngon vừa bổ và có cách chế biến đa dạng. Đây là thực phẩm có nhiều lợi ích tốt cho sức khoẻ như tốt cho cơ bắp, thúc đẩy quá trình hồi phục, bổ sung sắt, tăng cường khả năng miễn dịch cũng [...]

Nếu muốn khỏe mạnh và sống lâu, ngoài thực phẩm và quá trình ăn, chúng ta còn cần lưu ý tới hành vi nên và không nên làm ngay sau bữa ăn. Có một số thói quen tưởng chừng như vô hại, thậm chí được coi là lành mạnh và truyền tai nhau nhưng sự [...]

Nước hầm xương là món ăn quen thuộc với người dân Việt Nam. Tuy nhiên, khi hầm xương người ta thường mắc phải sai lầm khiến cho nước hầm xương bị đục và mất đi chất dinh dưỡng vốn có của nó. Bởi vậy, nếu bạn muốn có một món canh xương trong veo ngọt [...]

Mẹo giải r.ư.ợ.u b.i.a trong dịp du Xuân du khách không nên bỏ qua Ngày Tết, vào dịp du Xuân mỗi khi đi chúc Tết hay du Xuân, hầu như gia đình nào cũng mời khách ly rượu đầu xuân. Tết còn là dịp sum vầy, họp mặt vì thế bia, rượu là thức uống [...]

Tủ lạnh thường có hai vị trí dễ dàng bị bẩn thường ít người để ý và thực hiện việc vệ sinh. Điều này đã dẫn đến sự tích tụ của vi khuẩn trong các khu vực này. Tủ lạnh đóng vai trò quan trọng trong việc bảo quản thực phẩm, đảm bảo rằng chúng [...]

Nhiều người thắc mắc không rõ những quả mít khi bán thường được cắt một phần ở gần cuống và bôi gì đó màu trắng, liệu khi ăn có bị ảnh hưởng đến sức khỏe? Khi đi mua mít, đặc biệt là mít Thái chắc hẳn nhiều người sẽ đặt câu hỏi về việc tại [...]

Đối với hầu hết mọi người, cá có thể nói là một loại thực phẩm có thịt có thể chấp nhận được, vì ăn cá không chỉ có tác dụng làm đẹp da mà quan trọng nhất là không bị tăng cân, ăn cá còn là món ăn giải ngấy tốt cho sức khỏe sau [...]