Đời Sống

Thay vì chỉ ᴜṓng nước chanh pha ʟoãng, bạn có thể ⱪḗt hợp với gừng ᵭể tăng ʟợi ích mà cơ thể nhận ᵭược. Cách pha nước chanh gừng Bạn cần ᵭun sȏi một ʟít nước rṑi tắt bḗp. Sau ᵭó, cho ⱪhoảng 40 gram gừng ᵭã cạo vỏ, thái nhỏ vào ngȃm trong nước [...]

Loại rau này có chút đắng thoảng qua, nhưng càng ăn càng thấy ngọt. Trong ký ức của nhiều người, rau cải trời (hay còn gọi là cải ma/cỏ hôi/kim đầu tuyến) là cây rau mọc hoang ven đường, bãi đất trống hay mép ruộng - thứ rau mà ngày trước người ta hái về [...]

Đừng dại mà chặt bỏ 3 cây này trong nhà. Trong văn hóa Á Đông, cây cối không chỉ là yếu tố trang trí mà còn mang ý nghĩa phong thủy sâu sắc. Một số loài cây được coi là quý mộc, có khả năng chiêu tài, giữ lộc và mang đến năng lượng tích [...]

Tăng cường ăn một số loại thực phẩm nhất định có thể giúp hỗ trợ phòng ngừa ung thư đại tràng. Ung thư đại tràng là một trong những bệnh ung thư phổ biến nhất thế giới. Dù yếu tố di truyền và tuổi tác có vai trò nhất định, nhiều chuyên gia cho biết [...]

( PHUNUTODAY ) - Nếu buổi sáng bạn gặp 4 dấu hiệu dưới đây, hãy thận trọng vì đó có thể là biểu hiện gan đang gặp vấn đề nghiêm trọng. Buổi sáng là thời điểm cơ thể bộc lộ rõ nhất những rối loạn tiềm ẩn sau một đêm dài nghỉ ngơi. Đặc biệt [...]

Nhồi máu não thường không xảy ra đột ngột, mà là hệ quả tích lũy từ thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống kéo dài. Nhiều món ăn quen thuộc hằng ngày, dù tưởng vô hại, lại âm thầm trở thành “mồi lửa” gây tổn thương mạch máu não, tăng nguy cơ đột [...]

Để cơ thể hấp thụ tối đa Curcumin trong nghệ, bạn cần kết hợp nghệ với nguyên liệu phù hợp. Nghệ không chỉ là loại gia vị quen thuộc mà còn được xem là một vị thuốc mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nghệ chứa curcumin - một hoạt chất có đặc tính [...]

( PHUNUTODAY ) - Nhiều người nghĩ chỉ rượu mới hại gan, nhưng một loại nước ngọt quen thuộc lại âm thầm gây gan nhiễm mỡ và tăng nguy cơ ung thư. Loại đồ uống này được cả trẻ em lẫn người lớn tiêu thụ hằng ngày mà không hay biết mức độ nguy hiểm. [...]

( PHUNUTODAY ) - Mạch máu suy yếu là nguyên nhân chính dẫn đến đột quỵ và bệnh tim mạch. Thói quen ăn uống thiếu lành mạnh, ngồi lâu và căng thẳng kéo dài đang âm thầm phá hủy mạch máu, đặc biệt ở người trẻ. Nhận biết và thay đổi sớm sẽ giúp bảo [...]

( PHUNUTODAY ) - Thường xuyên tiêu thụ các loại thực phẩm này làm tăng nguy cơ bị đột quỵ. Ngày nay, số lượng bệnh nhân bị đột quỵ ngày càng gia tăng và độ tuổi cũng có sự trẻ hóa. Trước đây, nhiều người cho rằng đột quỵ là bệnh của người cao tuổi. [...]