Mẹo Vặt

Quả chay là loại quả không phổ biến trong miền Nam nhưng lại có rất nhiều ở miền Bắc. Không chỉ dùng trong ẩm thực, những tác dụng của quả chay cũng được chú ý nhiều trong y học. Các loại quả miền Bắc tuy không đa dạng như miền Nam, tuy nhiên miền Bắc [...]

Mật ong được xem là thực phẩm “vàng” với vô số công dụng nhưng có 15 lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp mà không phải ai cũng biết. Mật ong được xem là thực phẩm “vàng” với vô số công dụng nhưng có 15 lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp mà [...]

Khám Phá Về Hạt Ý Dĩ Định Nghĩa Ý Dĩ và Những Điều Bạn Cần Biết Trước khi khám phá về những công dụng của hạt ý dĩ, bạn cần hiểu rõ về ý dĩ là gì. Ý dĩ, hay còn được biết đến với nhiều tên gọi như bo bo, dĩ mễ, cườm thảo, [...]

Loại rau mọc như cỏ dại ở Việt Nam nhưng lại cực kỳ bổ dưỡng, tốt cho đường ruột, tim mạch, được mệnh danh là ‘rau trường thọ” chế biến được rất nhiều món ngon. Rau sam là loại rau dân dã phổ biến, mọc như cỏ dại ở Việt Nam nhưng lại cực kỳ [...]

1.Thành phần dinh dưỡng có trong tỏi Tỏi là một loại gia vị được sử dụng rất nhiều trong các món ăn, tuy nhiên đây cũng là một loại gia vị chứa rất nhiều dinh dưỡng. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, trong 100g tỏi có chứa 6,36g protein, 33.06g carbohydrates, 149g kcal, chất xơ [...]

Rau càng cua có một cái tên lạ, tuy nhiên đây lại loại rau quen thuộc được sử dụng trong nấu ăn và chữa bệnh của nhiều người. Cùng vào bếp và tìm hiểu về rau càng cua cũng như mẹo sử dụng cho hợp lí nhé! 1 Rau càng cua là gì? Rau càng [...]

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để thưởng thức những trái dưa hấu ngon ngọt, tươi mát. Ngoài việc là một loại hoa quả hấp dẫn ra, dưa hấu còn có những tác dụng tích cực bất ngờ cho sức khỏe mà không phải ai cũng nắm rõ. Dưới đây là 15  lợi ích [...]

Nghệ lành và tốt, phòng chữa nhiều bệnh và làm đẹp da nhưng với không ít người, ăn nghệ lại không tốt cho sức khỏe, thậm chí gây suy đa tạng, sốc phản vệ… nguy hiểm tới tính mạng. Vậy những ai không nên ăn nghệ? Nghệ lành và tốt nhưng nhiều người dùng sẽ [...]

Sử dụng nước đậu đen mang lại nhiều lợi ích cho sức ⱪhỏe. Tuy nhiên, bạn có biết vì sao phải rang đậu đen trước rồi mới đun lấy nước uống ⱪhông. Tại sao phải rang đậu đen trước ⱪhi uống mới tốt? Đậu đen (đỗ đen) là loại thực phẩm có giá trị dinh [...]

Rau dớn không chỉ là một loại thực phẩm được yêu thích với sự đa dạng trong chế biến món ăn mà còn là dược liệu tự nhiên đáng quý. Điều đáng nói là không phải ai cũng biết đến loại rau này và những lợi ích thực sự mà nó mang lại cho sức [...]