Sức Khỏe

Lá ớt là vị thuốc sáng giá trong y học cổ truyền với nhiều công dụng trị bệnh hiệu quả, có nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Lá ớt có vị đắng, tính mát có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu. Đối với nhiều người, ớt là loại quả đã quá quen [...]

Những loại rau dưới đây giàu canxi, tốt cho sức khỏe của bạn, đi chợ nhìn thấy đừng tiếc tiền mua. Giá đỗ Trong thành phần dinh dưỡng của giá đỗ có tới 38g canxi, ngoài ra bên trong giá đỗ còn chứa một tập hợp các dưỡng chất quý giá cho sức khỏe như [...]

Hãy cắt tư quả chanh cho vào đĩa muối rồi sau đó đặt đầu giường, sáng hôm sau, khi ngủ dậy bạn sẽ thấy cơ thể có 5 thay đổi bất ngờ. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc đặt những lát chanh ở bên cạnh giường vào ban đêm có rất nhiều tác [...]

Rất nhiều chị em nội trợ có thói quen ngâm rau với nước muối trước khi đem chế biến để đảm bảo sạch sẽ. Tuy nhiên, việc ngâm rau nước muối đã xưa rồi, muốn rau được sạch thì bạn cần làm theo cách này. Rất nhiều chị em nội trợ có thói quen ngâm [...]

Khi kết hợp trứng với khoai lang, chúng ta không chỉ được một công thức ăn kiêng hiệu quả mà còn tốt cho sức khỏe và làn da. Trứng và khoai lang là 2 thực phẩm thường xuyên có mặt trong chế độ ăn kiêng nhờ lượng calo thấp và giàu các chất dinh dưỡng: [...]

Những sai lầm khi uống trà xanh dưới đây khiến bạn dễ rước bệnh vào người bỏ ngay trước khi quá muộn. Uống trà xanh khi đói Trong thành phần dinh dưỡng của trà xanh chứa các hợp chất tannin và catechin có tính axit nhẹ. Khi uống lúc đói, những hợp chất này có [...]

Cây lạc tiên được biết đến là dược liệu thiên nhiên mang đến nhiều lợi ích sức khỏe cho người sử dụng. Tuy nhiên, để phát huy hết công dụng của lạc tiên cần phải sử dụng đúng cách, đúng liều lượng, tránh gặp những tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe. Dưới đây là một [...]

Tìm hiểu chung Tên gọi, danh pháp Tên tiếng Việt: Lá hen Tên khác: Cây bồng bồng; nam tỳ bà; cây bàng biển… Tên khoa học: Calotropis gigantea R. Br. Đặc điểm tự nhiên Cây nhỏ, cao 2 – 3m. Thân đứng, phân nhiều cành. Vỏ thân khía rãnh có màu vàng nhạt lúc non, [...]

Còn gọi là Toán Bàn Tử, Chè Bọt (Xuân Mai- Hà Tây). Tên khoa học Glochidion eriocarpum Champ. Thuộc họ Thầu dầu Euphorbiaceae. Tên bòn bọt có thể do cây được nhân dân dùng chữa bệnh trẻ em đi ỉa có bọt. Cũng có thể do cây lắc với nước cho nhiều bọt. Mô tả [...]

Nước lá vối là loại nước được sử dụng rộng rãi giống như nước chè trong việc giải khát. Ngoài ra, nước lá vối còn sử dụng điều trị 1 số bệnh như tiều đường, đầu bụng khó tiêu,… Cây lá vối lá loại cây được trồng phổ biến ở nước ta. Cây thân mộc [...]