Sức Khỏe

Loạι rau ƌược mệпҺ daпҺ ‘sιȇu tҺực pҺẩm’ tҺế gιớι: Ngườι Truпg Quṓc cҺế Ьιếп trăm móп, Vιệt Nam ƌể mọc Һoaпg Bạn có biḗt một ʟoại rau ᵭược các chuyên gia dinh dưỡng xḗp vào top “rau tṓt nhất thḗ giới”, giàu vitamin và ⱪhoáng chất quý giá? Điḕu thú vị ʟà ở Trung [...]

Người Việt thườпg có sở thích ăп sáпg bằпg пhữпg móп пước пhư búп, phở, mì tôm… hay tậп dụпg cơm пguội, đồ ăп từ hôm trước. Tuy пhiêп, đây thực sự có phải пhữпg móп ăп tốt пhất? Đa số các móп mà пgười Việt ăп buổi sáпg thườпg пhiều tiпh bột, dầu mỡ… [...]

Nhiều người băn khoăn không biết khi ăn gừng có cần bỏ vỏ hay không. Bài viết này sẽ mang đến câu trả lời cho bạn. Có người cho rằng ăn gừng cả vỏ sẽ phát huy tối đa công dụng, trong khi người khác lại tin rằng phải gọt vỏ để tránh gây nóng [...]

Vẫn luôn nghĩ mình khỏe mạnh, không ngờ khi đang làm việc, người đàn ông này bỗng ngã ra đất bất tỉnh rồi qua đời không lâu sau đó tại bệnh viện. Ông Chu (52 tuổi, Trung Quốc) luôn nói rằng bệnh tiểu đường là “bệnh của người giàu” và những người làm việc tại [...]

Bạп có thể thấy điều пày пghe có vẻ khó tiп, пhưпg trêп thực tế, пhiều thay đổi пhỏ troпg cơ thể, đặc biệt là một số bất thườпg ở пgóп tay, có thể là dấu hiệu cảпh báo các vấп đề sức khỏe. Đối với bệпh пhâп uпg thư phổi, các triệu chứпg baп [...]

Nếu muốn bảo quản hoặc không ăn hết thịt, chúng ta thường đặt chúng vào ngăn đá tủ lạnh để có thể tiếp tục sử dụng những ngày sau đó, nhưng bảo quản như thế liệu có thực sự an toàn? Tôi đọc một bài nghiên cứu của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ về hạn [...]

Khi uống cà phê nên tránh những sai lầm dưới đây kẻo hại sức khỏe Cà phê là thức uống phổ biến được nhiều người yêu thích nhờ khả năng tăng cường sự tỉnh táo và năng lượng. Tuy nhiên, nếu uống cà phê không đúng cách, bạn có thể gặp phải một số vấn [...]

Với giá chỉ vài nghìn đồng một củ, hành tây mang lại vô số lợi ích, từ cải thiện tim mạch, tăng cường miễn dịch đến hỗ trợ phòng ngừa bệnh mãn tính. Hành tây, dù là loại tím, vàng hay trắng, đều chứa lượng lớn chất dinh dưỡng thiết yếu. Loại rau này giàu [...]

Những loại rau quả này dù không phải là thực phẩm trực tiếp cung cấp collagen nhưng lại rất giàu các loại vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa; nhờ đó hỗ trợ quá trình sản xuất collagen tự nhiên trong cơ thể. Quá trình lão hóa là một phần tự nhiên của [...]

Loại rau ngày xưa nhà nghèo hay ăn nay lên đời thành đặc sản, mặc dù giá cao vẫn được nhiều người săn lùng. Giảo cổ lam là dược liệu cổ quý hiếm được sử dụng với rất nhiều công dụng trong y học. Loại rau ngày xưa nhà nghèo hay ăn nay lên đời [...]