Cây lạc tiên chữa mất ngủ giúp cải thiện giấc ngủ được ngon hơn

Sự căng thẳng và lo âu trong cuộc sống hiện đại thường khiến cho giấc ngủ của con người trở nên không yên tĩnh. Bệnh mất ngủ và rối loạn giấc ngủ là vấn đề ngày càng trở nên phổ biến và có ảnh hưởng đến cuộc sống nhiều gia đình. May mắn thay, cây lạc tiên chữa mất ngủ và giúp người dùng có giấc ngủ được ngon hơn.

Mất ngủ là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng đến tinh thần và thể trạng nói chung. Với nhiều người, thuốc ngủ đã trở thành một phương pháp để giúp họ có giấc ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, liệu có cách nào đơn giản hơn và an toàn hơn để giải quyết vấn đề mất ngủ? Với công dụng cây lạc tiên chữa mất ngủ, cây lạc tiên có thể là câu trả lời cho câu hỏi đó.

Tìm hiểu về cây lạc tiên

Cây lạc tiên là một loại dược liệu được sử dụng trong sản xuất đông dược và tân dược. Nó có tên khoa học là Passiflora Foetida thuộc họ tầm gửi. Cây này thường mọc tự nhiên ở ven rừng, đồi núi và được tìm thấy ở nhiều nơi nhưng thường là ở các bãi hoang, bờ bụi.

Cây lạc tiên có nhiều công dụng chữa bệnh hữu ích. Đầu tiên, lá tươi của cây này được dùng để trị mất ngủ, giúp an thần và ngủ ngon. Người mắc chứng tim hồi hộp, tâm phiền muộn, mất ngủ có thể sử dụng lá tươi để nấu canh hoặc sắc lấy nước uống hoặc phối hợp với lá sen.

Cây lạc tiên cũng được chiết xuất để làm hoạt chất an thần, giúp giảm căng thẳng cho người lao động trí óc và giảm nguy cơ suy nhược hệ tim mạch và cơ thể nói chung. Ngoài ra, cây này còn có tác dụng giải độc và mát gan, phù hợp trong trường hợp bị nóng trong người hoặc đau mắt đỏ. Lạc tiên cũng có khả năng giúp hỗ trợ điều trị chứng hành kinh sớm ở phụ nữ.

Cây lạc tiên chữa mất ngủ được ứng dụng trong y học cổ truyền
Ngọn non cây lạc tiên có thể dùng để làm rau luộc hoặc nấu canh và cây cũng được dùng để trị suy nhược thần kinh, mất ngủ, mơ ngủ, hành kinh sớm, ho, phù thũng, viêm mủ da, lở ngứa và loét ở chân. Nước sắc lá cây lạc tiên cũng được sử dụng ở Ấn Độ để trị bệnh thiếu máu, hen suyễn, choáng váng và đau đầu.