CÂY RAU MƯƠNG: CÔNG DỤNG VÀ CÁC BÀI THUỐC DÂN GIAN

Cây rau mương có thể dễ dàng tìm thấy ngoài tự nhiên, song ít ai biết rằng đây là loại dược liệu được dùng trong nhiều bài thuốc điều trị đau dạ dày, đau khớp, viêm ruột. Vậy sử dụng loại cây này như thế nào để trị bệnh, cải thiện sức khỏe?

1. Nhận biết cây rau mương

Cây rau mương còn được gọi với nhiều cái tên khác như cây rau lục, cây rau mương đất, rau mương thon, rau mương nằm- Tên khoa học của loại cây này là Ludwigia prostrate, thuộc họ rau dừa nước. Chiều cây của cây rau này vào khoảng 25 – 50cm, phần thân có nhánh nhưng mọc thẳng đứng.

Trên cành cây rau mương có nhiều lá màu xanh lục, dạng thuôn dài và có mũi nhọn. Hoa rau mương mọc thành cụm từ nách lá ra ngoài, có màu trắng, khoảng 1 – 8 bông mỗi cụm. Từ hoa, quả rau mương mọc ra có hình trụ, nhẵn, chiều dài từ 2 – 3cm.

Ở một số nơi, cây rau mương được người dân trồng để thu hái quanh năm, tuy nhiên để cây có dược tính tốt nhất thì thời điểm thu hoạch là vào mùa hè thu. Các vùng trồng làm cây thuốc sau khi thu hoạch, chúng được rửa sạch rồi phơi khô để bảo quản sử dụng trong thời gian dài.

2. Công dụng của cây rau mương

Cây rau mương đã được sử dụng làm vị thuốc dân gian từ rất lâu, theo Y học cổ truyền, loại cây này có tính mát, vị ngọt, tác dụng trừ thấp, thanh nhiệt, tiêu sưng, tiêu thũng, hỗ trợ cầm tiêu chảy và kiết lị rất tốt. Sử dụng cây rau mương đúng cách có tác dụng cải thiện triệu chứng cho nhiều bệnh lý như: ho gà, mụn trứng cá, đau khớp, đau nhức răng, viêm ruột, viêm họng, đau dạ dày, tiểu đường, rối loạn tiêu hóa-

Trong dân gian cũng lưu truyền nhiều bài thuốc sử dụng cây rau mương để chữa bệnh, cải thiện triệu chứng bệnh và tăng cường sức khỏe. Cách sử dụng phổ biến nhất là các bài thuốc sắc dùng cây rau mương khô hoặc dùng tươi nhai nuốt trực tiếp. Liều dùng an toàn và có dược tính tốt được khuyến cáo là 40 – 50g với cây rau mương tươi là 20 – 40g với cây khô.