Hấp lê với đường phèn để trị ho là bài thuốc dân gian được nhiều người ưa chuộng. Món ăn vừa dễ làm vừa ngon miệng lại vừa dễ mua tại chợ hoặc siêu thị gần nhà. Thực hiện theo các bước dưới đây để có món lê hấp thơm ngon trị ho hiệu quả nhé.
Công dụng của lê hấp đường phèn
Ho là một trong những phản ứng tự nhiên của cơ thể. Có nhiều nguyên nhân gây ho như dị ứng, tác nhân môi trường hay các bệnh lý hô hấp. Để trị ho hiệu quả bên cạnh dùng thuốc Tây thì bạn có thể kết hợp các biện pháp dân gian dưới đây để hỗ trợ chữa trị nhanh chóng hơn.
Lê hấp đường phèn trị ho phù hợp với nhiều đối tượng từ trẻ em đến phụ nữ mang thai cũng có thể ăn lê hấp với đường phèn. Sở dĩ món này được nhiều người yêu thích và giúp giảm ho hiệu quả chủ yếu nhờ vào công dụng của lê đối với sức khỏe con người.
Lê là một loại quả có nguồn gốc từ Trung Quốc, là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng. Theo đông y, lê có tính giải nhiệt, vị ngọt, có tác dụng nhuận tràng, thanh nhiệt, giảm ho. Chính vì những công dụng đó lê từ lâu đã được sử dụng làm nguyên liệu cho nhiều loại thuốc hỗ trợ điều trị ho khan, ho có đờm,…
Trong lê còn chứa nhiều chất dinh dưỡng như canxi, phốt pho, axit amin và chất chống oxy hóa. Nhờ đó lê mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, cụ thể là giúp cải thiện chức năng hô hấp và nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể. Điều trị ho bằng cách ăn lê hấp với đường phèn là bài thuốc làm giảm đau rát cổ họng hữu hiệu.
Lê hấp đường phèn trị ho là một món ăn thơm ngon và bổ dưỡng
