Loài cây mọc dại này mệnh danh là “vua giải nhiệt”. Bạn có thể mua về để sắc nước uống.
Bồ công anh được mệnh danh là vua giải nhiệt
Bồ công anh, trong tư duy của nhiều người, là một loài cây dại được yêu thích vì sự đẹp mắt của hoa. Tuy nhiên, bên cạnh việc làm đẹp cho thiên nhiên, bồ công anh còn có giá trị trong lĩnh vực y học và dược phẩm, và nó rất dễ tìm thấy.
Loài cỏ dại này thường được coi như “vua giải nhiệt”. Làm dược liệu từ bồ công anh đã được thực hiện từ lâu. Theo một bài viết của lương y Hoài Vũ trên Báo Sức khỏe và Đời sống, bồ công anh có hương vị lạnh, vị đắng ngọt, và có tác dụng thanh nhiệt giải độc. Loại cây này ảnh hưởng tích cực đến gan, dạ dày và hỗ trợ việc làm sáng mắt và tiêu viêm.
Mua ] ÁO DÀI GẤM NÚT TÀU (100% MY TRÀ MAY) 👙 🩱Bồ công anh thường được sử dụng để chữa đau mắt đỏ, tắc tia sữa, mụn nhọt, ăn uống kém, viêm dạ dày, và viêm đường hô hấp. Để tận dụng tác dụng của nó, lá bồ công anh có thể được sử dụng tươi hoặc dùng khô. Bạn có thể sử dụng cả cây, cả rễ, sau đó cắt nhỏ và phơi khô để bảo quản và sử dụng dần. Cách thông dụng là lấy cả cây và rễ, sau đó cắt nhỏ, phơi khô, và pha thành trà để uống hàng ngày.
Bồ công anh cũng là loại rau xanh cung cấp nhiều dưỡng chất, bao gồm vitamin A, vitamin C, vitamin K, folate, canxi, và kali. Sự giàu chất dinh dưỡng của nó vượt xa một số loại rau xanh khác như cải xoăn (kale) hoặc cải bó xôi (bina). Vì thế, nó thường được sử dụng để chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon và dinh dưỡng.
Mua Son tint bóng căng mọng, trong trẻo BBIA Glow Tint 👙 🩱
- Giảm cholesterol
Giảm cholesterol là một bước quan trọng để giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Nghiên cứu trên động vật đã phát hiện rằng chiết xuất từ rễ và lá bồ công anh có thể giúp giảm mức cholesterol một cách tự nhiên.
