Đời Sống

Quả bòn bon là loại quả khá quen thuộc, thường được bán ở chợ, siêu thị, cửa hàng. Loại quả này có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Bài viết sau sẽ cung cấp cho bạn rất nhiều thông tin hữu ích về loại quả này nhé! 1Quả bòn bon là gì? Quả [...]

Đồ chiên rán là một trong những cách chế biến món ăn phổ biến trên toàn thế giới. Bởi hương vị hấp dẫn và kích thích vị giác của món ăn được chế biến theo phương pháp này mang lại. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều đồ chiên rán sẽ ảnh hưởng không tốt [...]

Ngoài việc sử dụng như một loại rau gia vị, bạn có thể dùng tía tô để đun nước uống giúp phòng và trị bệnh Tía tô có mùi thơm và vị cay đặc trưng, thường được dùng làm gia vị cho nhiều món ăn. Ngoài ra, trong y học cổ truyền, lá tía tô còn [...]

1.  Giảm cân                      Hạt đậu đỏ rất có ích cho những ai đang muốn giảm cân vì chúng cung cấp ít calo (một chén đậu đỏ chỉ cung cấp khoảng 300 calo) nhưng lại giàu chất xơ nên sẽ giúp bạn no lâu, hạn chế [...]

Lá cẩm là một loại thảo dược xuất hiện ở một số tỉnh miền núi nước ta. Cây lá cẩm được sử dụng rất phổ biến và mang lại rất nhiều tác dụng để bảo vệ sức khoẻ cũng như tạo màu sắc bắt mắt cho rất nhiều món ăn ngon. Lá cẩm là lá [...]

  Hoa đậu biếc nổi tiếng là loại hoa giàu chất chống oxy hóa nhưng sự thật là không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại hoa này. Hoa đậu biếc được rất nhiều người ưa thích bởi những ứng dụng đa dạng, ý nghĩa của chúng trong đời sống. Màu xanh biếc [...]

Cây Xấu hổ còn có tên gọi khác là cây mắc cỡ, cây thẹn, cây trinh nữ, hàm tu thảo. Cây có tên khoa học là Mimosa pudica L, thuộc họ đậu. Ở nước ta, cây xấu hổ mọc hoang ở khắp nơi, đặc biệt là những nơi đất trống, ven đường… Cây Xấu hổ [...]

Đây là loại thịt rất phổ biến được khuyến khích ăn nhiều vào mùa đông, vừa giàu dinh dưỡng lại tốt cho sức khỏe. Thịt vịt là món ăn khoái khẩu của nhiều người vì chúng vừa thơm, vừa ngon lại có hàm lượng dinh dưỡng cao. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trung bình [...]

7 lợi ích sức khỏe của cà chua ít người biết đến Cà chua có tên khoa học Solanum lycopersicum, có nguồn gốc từ Nam Mỹ. Mặc dù về mặt thực vật học, cà chua là một loại trái cây nhưng nó lại thường được chế biến và sử dụng như một loại rau. Cà [...]

Những lợi ích sức khỏe của quả mơ bao gồm cải thiện tiêu hóa, táo bón, đau tai, sốt, bệnh ngoài da và thiếu máu. Mơ cũng giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch, các cơ và vết thương bị căng thẳng. Ngoài ra quả mơ rất tốt cho việc chăm sóc da, đó là [...]