Chu Mai

( PHUNUTODAY ) - Thường xuyên tiêu thụ các loại thực phẩm này làm tăng nguy cơ bị đột quỵ. Ngày nay, số lượng bệnh nhân bị đột quỵ ngày càng gia tăng và độ tuổi cũng có sự trẻ hóa. Trước đây, nhiều người cho rằng đột quỵ là bệnh của người cao tuổi. [...]

( PHUNUTODAY ) - Trên mâm cơm hàng ngày, nhiều người có thói quen kết hợp đa dạng các món ăn để bữa ăn phong phú hơn. Theo các chuyên gia y tế, ăn uống sai cách có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Để tránh tích tụ độc tố lâu dài, [...]

( PHUNUTODAY ) - Những loại lá nước đều dễ kiếm, có thể đun làm nước uống để hỗ trợ thải độc cơ thể cũng như làm sạch phổi, tăng cường sức khỏe đường hô hấp. Hiện nay, môi trường khói bụi ô nhiễm cùng các thực phẩm không sạch có thể khiến con người [...]

( PHUNUTODAY ) - Trà táo đỏ kỷ tử mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng có thể uống được. Người bị nóng trong, dễ bốc hỏa Trà táo đỏ – kỷ tử vốn có tính ấm, phù hợp với người khí huyết kém, cơ thể suy nhược. [...]

Chế biến món ăn không chỉ cần chú trọng đến thực phẩm, mà công cụ nấu nướng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe. Một trường hợp tại Đài Loan (Trung Quốc) cho thấy một người phụ nữ sau khi được chẩn đoán UT gan đã thực hiện xét nghiệm [...]

( PHUNUTODAY ) - Dưới đây là 4 nhóm người cần đặc biệt tránh hoặc hạn chế thịt bò, nếu không muốn sức khỏe “xuống cấp” âm thầm. Thịt bò là nguồn protein chất lượng cao, giàu sắt, vitamin B12 và nhiều dưỡng chất quan trọng. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để [...]

( PHUNUTODAY ) - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có 4 nhóm người tuyệt đối không nên uống cà phê vào buổi sáng, đặc biệt khi bụng đang trống rỗng, bởi điều này có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và thậm chí làm trầm trọng thêm các vấn đề bệnh lý. [...]

( PHUNUTODAY ) - Theo các chuyên gia, người bị rối loạn tiền đình thường bị rơi vào tình trạng mất cân bằng về tư thế sinh ra cảm giác chóng mặt, buồn nôn, ù tai, hoa mắt. Trước đây, rối loạn tiền đình thường gặp ở người cao tuổi, nhưng giờ đây ngày càng [...]

( PHUNUTODAY ) - Nhiều người sử dụng khoai lang thay thế cho cơm trắng trong chế độ ăn giảm cân. Việc thay thế này có ảnh hưởng như thế nào đối với sức khỏe? Khoai lang và cơm trắng đều là thực phẩm giàu tinh bột, cung cấp năng lượng cho cơ thể. Nhiều [...]

Nhồi máu não thường không xảy ra đột ngột, mà là hệ quả tích lũy từ thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống kéo dài. Nhiều món ăn quen thuộc hằng ngày, dù tưởng vô hại, lại âm thầm trở thành “mồi lửa” gây tổn thương mạch máu não, tăng nguy cơ đột [...]