Đây là cách hay để ngừa ung thư theo lời khuyên của bác sĩ Nhật Bản. Bạn có thể áp dụng ngay từ hôm nay.
Ung thư – Căn bệnh xuất phát từ lối sống
Bác sĩ Yujiro Nakayama – chuyên gia phẫu thuật ung thư đến từ Nhật Bản – cho biết, phần lớn các bệnh ung thư đều bắt nguồn từ những tổn thương di truyền. Tuy nhiên, ông cũng nhấn mạnh rằng ung thư hoàn toàn có thể xem là một căn bệnh liên quan đến lối sống.
Nói cách khác, những thói quen sinh hoạt hàng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến nguy cơ phát triển bệnh. Những hành vi không lành mạnh như ăn uống mất cân bằng, hút thuốc, lạm dụng rượu bia và căng thẳng kéo dài đều là các yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư.
Mua ] ÁO DÀI GẤM NÚT TÀU (100% MY TRÀ MAY) 👙 🩱 Bác sĩ Yujiro Nakayama – chuyên gia phẫu thuật ung thư đến từ Nhật Bản – cho biết, phần lớn các bệnh ung thư đều bắt nguồn từ những tổn thương di truyền.Không chỉ ung thư, nhiều bệnh lý khác như béo phì, tăng huyết áp, tiểu đường… cũng được xếp vào nhóm “bệnh do lối sống”.
Hiểu rõ mối liên hệ này, bác sĩ Nakayama khuyến cáo mọi người nên chủ động thay đổi lối sống ngay từ hôm nay để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh. Dù không cần thay đổi tất cả cùng một lúc, nhưng việc bắt đầu từ những điều nhỏ nhất cũng sẽ mang lại hiệu quả tích cực nếu kiên trì thực hiện.
6 cách phòng ngừa ung thư hiệu quả theo bác sĩ Yujiro Nakayama
Mua Son tint bóng căng mọng, trong trẻo BBIA Glow Tint 👙 🩱 Bác sĩ Yujiro Nakayama đặc biệt nhấn mạnh rằng, việc từ bỏ thuốc lá đóng vai trò vô cùng quan trọng trong công cuộc phòng ngừa ung thư.
