Bị cúm nên uống 4 loại nước này để tăng miễn dịch, phục hồi nhanh

0
159

Bổ sung các loại đồ uống này giúp tăng cường dinh dưỡng, tăng cường miễn dịch cho cơ thể khi bị cúm.

Cúm là căn bệnh khá phổ biến. Bệnh thường xuất hiện đột ngột, có các triệu chứng như ho, nhảy nước mũi, nghẹ mũi, hắt hơi, mệt mỏi, đau đầu, đau nhức cơ thể… Các triệu chứng của cúm có thể tự hết mà không cần dùng thuốc điều trị đặc hiệu. Tuy nhiên, những triệu chứng này có thể kéo dài nhiều ngày mà không thuyên giảm sau đó chuyển biến nặng. Vì vậy, nếu người bệnh thấy tình trạng cúm kéo dài và ngày càng nặng thêm thì nên đến bệnh viện để được bác sĩ chẩn đoán và có phương án điều trị phù hợp. Một số biến chứng nặng của cúm là viêm tiểu phế quản, suy hô hấp, viêm phổi, viêm não…

Đồ uống tốt cho người bị cúm

 

Người bị cúm cần bổ sung nước nhiều hơn bình thường vì cơ thể có thể mất nước do sốt, đổ mồ hôi, ăn ít… Người bệnh cảm thấy háo nước và cần được bổ sung nước đầy đủ.

Nước lọc là loại nước uống đơn giản mà người bệnh có thể bổ sung. Có thể để một bình nước bên cạnh để uống liên tục trong ngày, giúp giữ đủ nước cho cơ thể.

Uống đủ nước sẽ giúp cơ thể hoạt động bình thường, tăng tốc độ thải độc, làm loãng đờm nhầy gây tắc mũi, khó thở…