Cách giải ɾượu hiệu quả, giúp giảm nồng độ cồn nhanh chóng

Đây là những cách giải ɾượu nhanh chóng, giúp giảm cảm giác khó chịu, mệt mỏi sau khi uống ɾượu Ьiɑ.

Việc uống ɾượu Ьiɑ và tốc độ giải phóng nồng độ cồn sau khi uống sẽ phụ thuộc vào cơ địa mỗi người. Để thúc đẩy quá trình giải ɾượu, làm giảm nồng độ cồn trong cơ thể, bạn có thể áp dụng một số biện pháp hỗ trợ dưới đây.

Sử dụng các loại trái cây họ cam quýt

Sử dụng trái cây sau khi uống ɾượu Ьiɑ, đặc biệt là trái cây họ cam, quýt là một trong những cách giải ɾượu đơn giản, hiệu quả. Bạn có thể ăn trực tiếp các loại trái cây này hoặc ép lấy nước để uống.

Ngoài ra, vỏ quýt khô (Đông y gọi là trần bì) cũng có thể sử dụng để giải ɾượu. Lấy 30 gram trần bì sao thơm, tán vụn, 2 quả mơ chua bỏ hạt thái vụn đem sắc nhỏ lửa với 360ml nước trong vòng 30 phút. Lọc lấy phần nước và uống. Có thể cho thêm gừng để tăng hiệu quả.

Sử dụng rau má

Lấy 100 gram rau má tươi, 2 quả chanh và 1 gram muối ăn. Ép lấy nước cốt rau má, vắt chanh và thêm muối vào khuấy đều. Mỗi lần uống 150-300ml.