Sức Khỏe

- Những thực phẩm màu đen dưới đây cực kỳ tốt cho sức khỏe, càng ăn càng sống thọ Đậu đen Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì hạt đậu đen rất giàu protein, chất xơ cũng như cung cấp các hoạt chất tốt khiến cho cơ thể của bạn trở nên khỏe mạnh hơn [...]

- Nước dừa thanh ngọt nhẹ, dễ uống, lại giàu chất dinh dưỡng, chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng như kali, magie, canxi, natri và phốt pho. Bên cạnh đó, nước dừa còn có hàm lượng đường và calo thấp, phù hợp cho những ai muốn duy trì cân nặng hoặc giảm cân... [...]

- Bạn có thói quen dùng màng bọc thực phẩm khi hâm nóng đồ ăn trong lò vi sóng? Cẩn thận! Không phải loại màng bọc nào cũng an toàn. Màng bọc thực phẩm là một trong những vật dụng thiết yếu trong việc bảo quản thực phẩm hàng ngày của các gia đình. Được [...]

- Nhiều quan điểm cho rằng ăn gừng không gọt vỏ sẽ gây ra bệnh, ảnh hưởng đến sức khoẻ, cũng có người nói gọt vỏ sẽ làm giảm mùi thơm của gừng. Vậy quan điểm nào mới đúng? Người xưa sử dụng gừng là loại gia vị thông dụng trong nhà bếp. Gừng không [...]

- Những dấu hiệu dưới đây cảnh báo gan của bạn đang có vấn đề cần đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt. Mất cảm giác thèm ăn, muốn nôn Nếu như bạn thấy trên cơ thể của mình có những biểu hiện khác lạ nhất là như là bệnh đau dạ dày [...]

- Quần áo không chỉ là thời trang mà còn là vấn đề sức khỏe của gia đình vì thế cần lưu ý. Giặt xong để quần áo trong máy hôm sau mới phơi  Quần áo giặt xong không phơi ngay mà để trong lồng giặt, nhất là để qua đêm thì tăng nguy cơ [...]

Những loại đậu dưới đây rất tốt cho sức khỏe của bạn hãy bổ sung ngay vào thực đơn hàng ngày nhé! Đậu lăng Trong thành phần dinh dưỡng của đậu lăng là một nguồn cung cấp protein chay tuyệt vời và có thể giúp giảm lượng đường trong máu so với các loại thực [...]

 6 loại bệnh thường gặp như cảm cúm, đau bụng kinh, viêm khớp... sẽ thuyên giảm đáng kể chỉ với một cốc nước gừng mỗi ngày. Khám phá ngay "thần dược" này! Gừng là một nguyên liệu không thể thiếu trong bất kỳ căn bếp nào của người Việt. Vị cay nồng đặc trưng của [...]

- Quả na có vị ngon ngọt, bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng nên ăn. Quả na (còn được gọi là quả mãng cầu ta) là một loại trái cây nhiệt đới có nguồn gốc từ châu Mỹ. Hiện nay, cây na được trồng khá nhiều ở Việt Nam. Quả na có hương vị [...]

- Gừng mua về nếu không biết bảo quản sẽ nhanh thối, hỏng. Vậy làm sao để gừng tươi, dùng được lâu? Cách 1: Bảo quản gừng bằng gạo Để bảo quản gừng lâu dài mà không bị hư hỏng, bạn có thể sử dụng gạo. Đặt gừng vào một bình, sau đó rắc gạo [...]