Sức Khỏe

- Nhãn là trái cây phổ biến ở Việt Nam và mang nhiều dinh dưỡng nhưng 6 nhóm người này nên chú ý ăn lượng vừa phải. Quả nhãn là loại trái cây nhiệt đới quen thuộc với người Việt, có vị ngọt thanh, thơm ngon và giàu dưỡng chất. Theo một số tài liệu thì trong [...]

- Đột quỵ không chừa một ai, và chỉ có phòng ngừa sớm, nhận diện nhanh, cấp cứu kịp thời mới là chìa khóa để giành lại sự sống. Theo Sohu, rạng sáng 3 giờ, chị Lý (45 tuổi, Trung Quốc) bất ngờ thấy tê nửa người bên trái, nói khó. Ban đầu, gia đình [...]

- Dưa chuột đắng không phải do tồn dư hóa chất mà là cơ chế tự bảo vệ của dưa chuột để tránh côn trùng xâm hại. Dưa chuột (dưa leo) là loại rau quả quen thuộc, giòn mát và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, đôi khi khi ăn bạn sẽ thấy có vị [...]

- Mùa thu không chỉ đẹp bởi tiết trời se lạnh mà còn là mùa của nhiều loại rau củ tươi ngon. Trong đó, củ niễng, củ sen và đậu bắp được xem là “rau củ vàng” của mùa – vừa đúng vụ, vừa bổ dưỡng, lại dễ chế biến cho bữa cơm thêm ấm [...]

- Theo các nghiên cứu khoa học, uống nước với lượng vừa phải trong bữa ăn hoàn toàn không ảnh hưởng đáng kể đến nồng độ dịch vị. Nhiều người có thói quen vừa ăn cơm vừa uống nước. Có ý kiến cho rằng, uống nước khi ăn sẽ khiến dịch vị bị “pha loãng”, [...]

- Bây giờ đang là mùa thu hoạch đậu bắp, bạn hãy tận hưởng món rau quả ngon này và chúng sẽ mang lại cho bạn nhiều lợi ích sức khỏe. Đậu bắp (còn gọi là mướp tây, bông vàng) là một loại rau quả phổ biến tại Việt Nam và nhiều quốc gia nhiệt [...]

- Đinh lăng từ lâu đã được dân gian gọi là “nhân sâm của người nghèo” nhờ dược tính cao và dễ tìm trong vườn nhà. Lá đinh lăng có vị hơi đắng, tính mát, giúp thanh lọc, giải độc, lưu thông khí huyết và tăng cường sức đề kháng. Đặc biệt, theo y học [...]

  Những thức ᴜṓng từ thảo dược thiên nhiên này có ⱪhả năng ʟàm mát gan, tăng cường ⱪhả năng ʟọc thải của thận. Nước rau má  Một ʟoại nước cȏng dụng mát gan - bổ thận tiḗp theo mà bạn có thể sử dụng chính ʟà rau má. Trong nghiên cứu y học cổ [...]

Luôп пghĩ mìпh bị đau họпg vì пói пhiều và trời trở lạпh, ôпg Trầп (Truпg Quốc) sốc пặпg khi biết đó là dấu...

( PHUNUTODAY ) - Mướp hương – loại quả quen thuộc mỗi mùa hè, không chỉ thanh mát mà còn chứa lượng canxi đáng kể, tốt cho xương khớp. Dù dân dã, nhưng mướp lại là lựa chọn dinh dưỡng tự nhiên mà nhiều người bỏ qua. Mướp hương – không chỉ mát mà còn [...]