Sức Khỏe

Nhiều bậc cha mẹ sau khi con bước vào độ tuổi đi học thường phát hiện ra một điều khá... “chạnh lòng”: con rất nghe lời thầy cô nhưng lại không mấy khi nghe lời bố mẹ. Thực tế, việc trẻ nghe lời thầy cô hơn cha mẹ không phải là điều hiếm gặp. Đằng [...]

( PHUNUTODAY ) - Rau bina - siêu thực phẩm mùa hè giàu sắt và dinh dưỡng, nhưng cần lưu ý oxalat và vitamin K trước khi thêm vào chế độ ăn. Sapa là nơi mà tôi thường đến mỗi dịp hè về, và một trong những món ăn khiến tôi nhớ mãi chính là [...]

( PHUNUTODAY ) - Suy thận là căn bệnh âm thầm nhưng cực kỳ nguy hiểm. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu suy thận giai đoạn đầu không chỉ giúp điều trị hiệu quả mà còn giảm thiểu nguy cơ biến chứng nặng, giảm gánh nặng tài chính cho gia đình. Suy thận là [...]

- Dù thường được biết đến như một loại cây gia vị, đây thực chất là loại rau quen thuộc, dễ trồng và dễ sử dụng trong bữa ăn hằng ngày. Nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, nó còn được mệnh danh là “rau trường thọ” vì những lợi ích tuyệt vời đối với [...]

( PHUNUTODAY ) - Rau lang – loại rau dân dã, quen thuộc với bữa cơm người Việt – lại ẩn chứa những giá trị dinh dưỡng vượt trội. Giàu vitamin, chất chống oxy hóa, rau lang không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là “kem chống nắng” tự nhiên cho làn da. Thế [...]

( PHUNUTODAY ) - Có thể bạn không biết mỡ lợn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Mỡ lợn – “thủ phạm” hay “vị cứu tinh” cho người cao tuổi? Mỡ lợn từ lâu đã trở thành đề tài gây tranh cãi. Nhắc đến nó, nhiều người nghĩ ngay đến hình [...]

( PHUNUTODAY ) - Chỉ một dấu hiệu bất thường từ móng tay có thể là dấu hiệu ung thư nguy hiểm mặc dù cơ thể không có triệu chứng điển hình nào liên quan đến căn bệnh này. Một huấn luyện viên thể hình 25 tuổi, Brian Gemmell, đã phát hiện mình mắc ung [...]

( PHUNUTODAY ) - Với hàm lượng cao vitamin C, khoáng chất và axit amin, dứa có khả năng hỗ trợ tăng sức đề kháng, chống viêm và đặc biệt là góp phần ngăn ngừa ung thư. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn loại quả này thường xuyên. Lương y Đỗ Minh Tuấn [...]

( PHUNUTODAY ) - Loại rau này được ví là “sâm của người nghèo” vì nó có hàm lượng dinh dưỡng rất ấn tượng. Trong khi nhiều người mải mê săn tìm những loại rau ngoại đắt đỏ, thì có một loại rau “quê kiểng”, đơn giản, dễ trồng, giá chỉ khoảng 5.000 đồng/bó ngoài [...]

( PHUNUTODAY ) - Những sai lầm khi uống mật ong dưới đây gây hại cho sức khỏe của bạn, nên tránh xa. Pha mật ong với nước nóng quá mức Nhiều người có thói quen pha mật ong với nước nóng để uống vào buổi sáng, nhưng việc sử dụng nước quá nóng (trên [...]