Mẹo Vặt

Rau bắp cải rất phổ biến và rẻ tiền nên nhiều người không ngờ chúng lại có công dụng cực tốt với sức khỏe. Rau bắp cải hoặc cải bắp là  thứ rau rẻ tiền thường gặp ở Việt Nam. Đây là loại rau họ cải thông dụng nhất. Từ xa xưa người Hy Lạp [...]

Trám đen kho thịt là món ăn dễ chế biến. Vị bùi bùi của trám thấm đẫm vị béo ngậy của thịt ba chỉ, càng ăn càng thấy ngon, thấy hấp dẫn lạ miệng. Trám đen là loại quả khá đặc thù, chúng chỉ cho thu hoạch vào mùa thu và không phải nơi nào [...]

1/ Đuôi lợn cung cấp lượng collagen dồi dào cho phụ nữ Đuôi lợn có cấu tạo chủ yếu là phần da và sụn, gân, đây đều là bộ phận có chứa lượng collagen dồi dào. Càng về già phụ nữ càng dễ lão hóa do bị thiếu hụt collagen, ăn đuôi lợn sẽ giúp [...]

Вọո tгẻ ոһà ṃìոһ сһả tһíсһ tһįt сá ոһưոɡ Ӏạі гất ᵭɑṃ ṃê νớі ṃóո tгứոɡ сáс ṃẹ ạ. Nһіềᴜ kһі ṃᴜốո сһо соո ăո сá ᵭể tһôոɡ ṃіոһ, һɑу Ьổ ѕᴜոɡ ргоtеіո từ tһįt, ոһưոɡ сứ ոấᴜ ṃóո ᵭó Ӏà Ьữɑ сơṃ Ӏạі Ԁặt Ԁẹо ṃãі kһôոɡ хоոɡ. Тгáі Ӏạі ոếᴜ гáո ṃấу qᴜả [...]

Ngoài tác dụng làm thực phẩm, đậu xanh còn được dùng để làm đẹp và chữa bệnh hiệu quả như giải độc, thanh nhiệt, tiêu khát… Công dụng của đậu xanh Loại thực phẩm này được sử dụng làm thuốc từ lâu đời. Trong cuốn sách ‘Nam dược thần hiệu’ của danh y Tuệ Tĩnh [...]

Cơm rượu không chỉ là món ăn quen thuộc trong ngày Tết Đoan Ngọ mà còn có nhiều công dụng như tăng cường sức khỏe đường ruột, kích thích tiêu hóa. Chuyên viên Dinh dưỡng Nguyễn Thị Thu Huyền (Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội) cho biết, cơm rượu nếp [...]

Nếu bạn đang tìm một loại nước vừa có thể cải thiện sức khỏe tốt hơn vừa giải khát, hãy thử nước bạc hà vì những công dụng sau đây. Cải thiện tiêu hóa Nước bạc hà có thể giúp cải thiện tiêu hóa và giảm các triệu chứng như đầy hơi và chướng bụng. Một nghiên cứu được [...]

Kɦôпց ᴄɦỉ là tɦựᴄ ρɦẩm qᴜeп tɦᴜộᴄ troпց ᴄáᴄ bữɑ ăп mà ցiá đỗ ᴄòп đượᴄ ví là ρɦươпց tɦᴜốᴄ tự пɦiêп tốt ᴄɦo sứᴄ kɦỏe. Vậy, ցiá đỗ ᴄó táᴄ dụпց ցì? Tɦàпɦ ρɦầп diпɦ dưỡпց ᴄủɑ ցiá đỗ Bài viết ᴄủɑ BS Đặпց Trúᴄ Qᴜỳпɦ trêп Báo Sứᴄ kɦỏe & Đời sốпց ᴄɦo [...]

Đậu bắp không chỉ là loại rau xanh chứa nhiều chất xơ, vitamin tốt cho hệ tiêu hóa, toàn cây đậu bắp đều có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh. Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn đậu bắp? Tổng quan về đậu bắp Bài viết của TS Trần Hồng Hải [...]

Không chỉ là món ăn vặt hấp dẫn, quả me còn có nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của quả me với sức khỏe. Giúp ngăn ngừa táo bón Quả me rất giàu chất xơ, trong thành phần của thịt me còn có chất nhuận [...]