Sức Khỏe

- Mùa thu không chỉ đẹp bởi tiết trời se lạnh mà còn là mùa của nhiều loại rau củ tươi ngon. Trong đó, củ niễng, củ sen và đậu bắp được xem là “rau củ vàng” của mùa – vừa đúng vụ, vừa bổ dưỡng, lại dễ chế biến cho bữa cơm thêm ấm [...]

- Theo các nghiên cứu khoa học, uống nước với lượng vừa phải trong bữa ăn hoàn toàn không ảnh hưởng đáng kể đến nồng độ dịch vị. Nhiều người có thói quen vừa ăn cơm vừa uống nước. Có ý kiến cho rằng, uống nước khi ăn sẽ khiến dịch vị bị “pha loãng”, [...]

- Bây giờ đang là mùa thu hoạch đậu bắp, bạn hãy tận hưởng món rau quả ngon này và chúng sẽ mang lại cho bạn nhiều lợi ích sức khỏe. Đậu bắp (còn gọi là mướp tây, bông vàng) là một loại rau quả phổ biến tại Việt Nam và nhiều quốc gia nhiệt [...]

- Đinh lăng từ lâu đã được dân gian gọi là “nhân sâm của người nghèo” nhờ dược tính cao và dễ tìm trong vườn nhà. Lá đinh lăng có vị hơi đắng, tính mát, giúp thanh lọc, giải độc, lưu thông khí huyết và tăng cường sức đề kháng. Đặc biệt, theo y học [...]

  Những thức ᴜṓng từ thảo dược thiên nhiên này có ⱪhả năng ʟàm mát gan, tăng cường ⱪhả năng ʟọc thải của thận. Nước rau má  Một ʟoại nước cȏng dụng mát gan - bổ thận tiḗp theo mà bạn có thể sử dụng chính ʟà rau má. Trong nghiên cứu y học cổ [...]

Luôп пghĩ mìпh bị đau họпg vì пói пhiều và trời trở lạпh, ôпg Trầп (Truпg Quốc) sốc пặпg khi biết đó là dấu...

( PHUNUTODAY ) - Mướp hương – loại quả quen thuộc mỗi mùa hè, không chỉ thanh mát mà còn chứa lượng canxi đáng kể, tốt cho xương khớp. Dù dân dã, nhưng mướp lại là lựa chọn dinh dưỡng tự nhiên mà nhiều người bỏ qua. Mướp hương – không chỉ mát mà còn [...]

Bác sĩ Đoàn Dư Mạnh cho biết, trong 1 ngày khám bệnh, bác sĩ đã gặp 4 trường hợp có chỉ số men gan...

Nước lá tía tô rất tốt nhưng nếu uống đúng thời điểm còn tốt hơn nhiều lần, dưới đây là 3 thời điểm tốt...

Việc bổ sung các thực phẩm có thể giúp tăng cường estrogen sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe phụ nữ. Cơ thể...