Sức Khỏe

- Với những mẹo làm sạch dưới đây bạn dễ dàng thực hiện mà không phải tháo khung quạt. Khi thời tiết bước vào mùa nắng nóng, quạt điện trở thành thiết bị không thể thiếu trong mỗi gia đình. Tuy nhiên, sau một thời gian sử dụng, bụi bẩn tích tụ trên cánh quạt [...]

- Vải thiều được xem như “ngân hàng năng lượng tự nhiên” nhờ hàm lượng đường tự nhiên cao. Trung bình, cứ 100 gam cùi vải chứa khoảng 20 gam đường, tương đương với 4 viên đường, mang lại nguồn năng lượng nhanh và dễ hấp thu cho cơ thể. Các loại đường trong vải [...]

- Kem và thực phẩm chứa chất nhũ hóa có thể gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, làm tăng nguy cơ viêm và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tiêu hóa. Kem và thực phẩm chứa chất nhũ hóa là món ăn quen thuộc nhưng ẩn chứa nguy cơ gây hại cho [...]

Trong dân gian, từ lâu đã tồn tại quan niệm rằng thịt gà và rau kinh giới là hai thực phẩm "kỵ" nhau, không nên ăn cùng lúc. Nhiều người dù không rõ nguyên nhân vẫn tránh kết hợp hai loại thực phẩm này. Vậy thực hư ra sao? Từ xa xưa, ông cha ta [...]

Khi đi chợ, người có kinh nghiệm thường ưu tiên chọn mua 7 loại cá sau vì chúng ngọt thịt, giàu dinh dưỡng và gần như sạch nhất, đặc biệt không chứa thủy ngân gây hại cho gan thận. 1. Cá hố Mùa đông là mùa cá hố. Loại cá này có đặc điểm trắng [...]

Theo nghiên cứu, 3 thực phẩm quen thuộc khi mọc mầm chẳng những không gây độc hại mà lượng dinh dưỡng còn tăng lên gấp đôi. Có những thực phẩm khi đã mọc mầm sẽ mất đi chất dinh dưỡng, sinh ra độc tố. Tuy nhiên, cũng có những thực phẩm lại tăng giá trị [...]

Dưới đây là một số thực phẩm được xem là “viên bổ dưỡng dạ dày tự nhiên” giúp hỗ trợ cho những người có vấn đề về dạ dày. Dưới tác động của các yếu tố như tuổi tác ngày càng cao và chế độ ăn uống không lành mạnh, một số cơ quan sẽ [...]

Trong thế giới ẩm thực, dường như có rất nhiều thứ có thể chế biến thành những món ăn ngon. Không có gì là không thể làm được, chỉ có những thứ bạn không thể nghĩ ra. Điều tôi muốn nói đến hôm nay là đuôi lợn. Mặc dù đuôi lợn nghe có vẻ không [...]

Việt Nam có một món ăn đặc biệt có màu đen như than nhưng lại chứa hàm lượng sắt gấp 20 lần rau chân vịt. Không chỉ bổ dưỡng, món này còn được mệnh danh là "nữ hoàng" giúp làm sạch mạch máu, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và cải thiện tuần hoàn hiệu [...]

Hãy cùng tìm hiểu về chất độc hại mà WHO công bố là "chất gây ung thư hạng nhất". Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, đóng vai trò là "máy lọc của con người". Chức năng chính của gan là chuyển hóa và giải độc. Vì gan có [...]