Chu Mai

( PHUNUTODAY ) - Với công thức nấu phở bò dưới đây bạn sẽ có một món ăn thơm ngon, chuẩn vị hương xưa. Phở bò là món ăn quốc hồn quốc túy của Việt Nam, với nước dùng trong veo, thơm lừng gia vị, thịt bò mềm ngọt và bánh phở dai dai. Nấu [...]

( PHUNUTODAY ) - Ngủ sấp tuy giúp dễ ngủ nhanh, nhưng là tư thế gây hại nhất cho não và tim mạch. Để bảo vệ sức khỏe lâu dài, hãy tập ngủ nghiêng hoặc ngửa đúng cách, duy trì thời gian ngủ đủ giấc và tạo không gian nghỉ ngơi thoáng mát, yên tĩnh [...]

( PHUNUTODAY ) - Chúng ta vẫn thường nghe nói nêm mì chính cho ngọt nhưng sự thực mì chính không tạo vị ngọt, vậy tại sao khi nêm vào thì chúng ta lại thấy món ăn ngọt ngon hơn? Trong căn bếp của hầu hết các gia đình Việt, hũ mì chính (bột ngọt) [...]

( PHUNUTODAY ) - Nhiều người tin rằng gừng là “thần dược” giúp trẻ hóa, kháng viêm, thải độc và kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo, lạm dụng gừng hoặc sử dụng gừng hỏng không chỉ phản tác dụng mà còn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Ăn [...]

Bạn có thể giữ bánh mì tươi lâu hơn chỉ với một mẹo đơn giản này. Giữ cho bánh mì tươi lâu sau khi đã mở gói thường không dễ dàng. Có thể bạn đã thử xoắn miệng túi lại để đóng kín hoặc dùng lại nhãn dán ban đầu, nhưng đây không phải là [...]

Bọt nổi trên mặt nồi lẩu, thịt luộc là hiện tượng thường gặp. Thế nhưng bọt này tốt hay xấu là điều không phải ai cũng biết. Mùa lạnh là mùa của nồi lẩu. Nhưng mỗi lần nước sôi, mọi người thả thịt, thả hải sản vào vài phút sau là mặt nước lẩu bắt [...]

( PHUNUTODAY ) - Cảnh báo sức khỏe toàn cầu được đưa ra sau khi Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) chính thức xếp loại một loại thịt quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày vào nhóm “tác nhân gây ung thư nhóm 1” – mức nguy hiểm tương đương với thuốc lá và [...]

Khi bạn nhấn nút đun nước của ấm điện vào buổi sáng để chờ một ly nước ấm đầu ngày, bạn có bao giờ nghĩ rằng hành động quen thuộc hằng ngày ấy có thể đang âm thầm đưa độc tố vào cơ thể? Một “sá.t thủ thầm lặng” trong cuộc sống thường nhật chính [...]

( PHUNUTODAY ) - Dưới đây là 5 việc tuyệt đối không nên làm vào buổi sáng nếu bạn muốn giữ cho cơ thể khỏe mạnh và ngăn ngừa nguy cơ ung thư. Buổi sáng được xem là “thời điểm vàng” cho sự phục hồi và thải độc của cơ thể. Tuy nhiên, không ít [...]

( PHUNUTODAY ) - Chanh là loại gia vị phổ biến và việc cấp đông chúng có thể giúp mang lại những lợi ích tuyệt vời. Chanh là một trong những loại quả quen thuộc trong đời sống hàng ngày, không chỉ giúp tăng hương vị cho món ăn mà còn là “thần dược” thiên [...]