Chu Mai

( PHUNUTODAY ) - Theo các chuyên gia dinh dưỡng Nhật Bản, chỉ cần uống một muỗng giấm chuối pha loãng mỗi sáng có thể giúp kích thích hệ tiêu hóa, giảm cảm giác đầy bụng và thanh lọc cơ thể. Không chỉ là món ăn lạ miệng, chuối ngâm giấm đang trở thành một [...]

( PHUNUTODAY ) - Nước chanh gừng mật ong mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu nhé. Chanh, gừng, mật ong là những vị thuốc dân gian quen thuộc dùng để tăng cường sức đề kháng, giúp phòng và điều trị một số bệnh. Sự kết hợp của các nguyên [...]

Tiểu đường là căn bệnh rất nguy hiểm mà ngày càng nhiều người mắc phải, nếu không kiêng khem ăn uống được thì rất dễ m.ất mạ.ng. Ngày nay, bệnh tiểu đường đang trở nên cực kỳ phổ biến, đặc biệt không chỉ ở người già mà ngay cả người trẻ tuổi cũng mắc phải [...]

( PHUNUTODAY ) - Tưởng như sạch sẽ và an toàn, nhưng chỉ vài thói quen sai khi dùng tủ lạnh có thể khiến vi khuẩn sinh sôi gấp 10 lần. Hãy kiểm tra xem bạn có đang mắc phải những lỗi này không! Cất rau củ còn ẩm hoặc chưa rửa vào tủ lạnh [...]

( PHUNUTODAY ) - Những gói hút ẩm tưởng chừng vô dụng lại có thể trở thành “trợ thủ” đắc lực trong gia đình. Từ việc bảo quản thực phẩm, quần áo cho tới giữ dụng cụ bền đẹp, tất cả đều có thể thực hiện một cách đơn giản, tiết kiệm mà hiệu quả. [...]

( PHUNUTODAY ) - Lá trầu không, không chỉ để ăn cho vui miệng, chắc răng mà lá trầu không từ xa xưa đã được cha ông ta dùng làm thuốc chữa rất nhiều bệnh khác nhau. 5 công dụng chữa bệnh từ lá trầu không sau đây rất hữu ích mà có thể rất [...]

( PHUNUTODAY ) - Những sai lầm khi ăn trứng dưới đây gây bệnh cho bạn nên tránh xa Bỏ Qua Lòng Đỏ Trứng Nhiều người loại bỏ lòng đỏ vì lo ngại cholesterol cao, nhưng thực tế, cholesterol từ thực phẩm không làm tăng mức cholesterol máu như chất béo bão hòa hay chuyển [...]

Nhắc đến ăn cá để bồi bổ cơ thể, phần lớn người Việt đều nghĩ ngay đến bát canh cá chép, cá rô phi hay món cá kho thơm lừng. Thế nhưng, theo các chuyên gia dinh dưỡng, hai loại cá quen thuộc này dù giàu protein nhưng lại chưa phải là “vua của sự [...]

( PHUNUTODAY ) - Uống nước nghệ tươi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa bệnh tật. Nghệ tươi được sử dụng nhiều trong nấu ăn. Bên cạnh việc tạo ra màu sắc và hương vị cho các món ăn, nghệ còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Việc [...]

( PHUNUTODAY ) - Nồi chiên không dầu ngày càng phổ biến trong các gia đình nhờ khả năng chế biến món ăn giòn ngon, ít dầu mỡ và tốt cho sức khỏe. Dù nồi chiên không dầu mang lại nhiều tiện ích vượt trội, nhưng không phải thực phẩm nào cũng phù hợp để [...]