Chu Mai

( PHUNUTODAY ) - Theo các chuyên gia, người bị rối loạn tiền đình thường bị rơi vào tình trạng mất cân bằng về tư thế sinh ra cảm giác chóng mặt, buồn nôn, ù tai, hoa mắt. Trước đây, rối loạn tiền đình thường gặp ở người cao tuổi, nhưng giờ đây ngày càng [...]

( PHUNUTODAY ) - Nhiều người sử dụng khoai lang thay thế cho cơm trắng trong chế độ ăn giảm cân. Việc thay thế này có ảnh hưởng như thế nào đối với sức khỏe? Khoai lang và cơm trắng đều là thực phẩm giàu tinh bột, cung cấp năng lượng cho cơ thể. Nhiều [...]

Nhồi máu não thường không xảy ra đột ngột, mà là hệ quả tích lũy từ thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống kéo dài. Nhiều món ăn quen thuộc hằng ngày, dù tưởng vô hại, lại âm thầm trở thành “mồi lửa” gây tổn thương mạch máu não, tăng nguy cơ đột [...]

Rất nhiều người Việt thích ăn những món này vào buổi tối mà không hay tim phải "chịu trận" vì chúng thế nào. Trái tim là cơ quan làm việc không ngừng nghỉ, thực hiện công việc bơm máu liên tục suốt 24 giờ. Tuy nhiên, khi bạn chìm vào giấc ngủ, cơ thể sẽ [...]

( PHUNUTODAY ) - Nếu bạn đang tìm món ăn thay cơm để giảm mỡ bụng, hãy tham khảo các gợi ý dưới đây. Việc thay thế cơm trắng bằng những thực phẩm dưới đây có thể giúp giảm lượng calo nạp vào cơ thể. Nhờ đó, việc kiểm soát cân nặng diễn ra hiệu [...]

( PHUNUTODAY ) - Nếu thường xuyên xuất hiện các dấu hiệu này vào buổi tối, bạn chớ chủ quan với sức khỏe của mình. Buổi tối là thời điểm cơ thể bước vào quá trình phục hồi sau một ngày dài hoạt động. Đây cũng là lúc những bất ổn tiềm ẩn trong cơ [...]

( PHUNUTODAY ) - Mùa lạnh được xem là thời điểm lý tưởng để tăng cường tiêu thụ các loại rau giàu dinh dưỡng nhằm củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên của cơ thể, trong đó có 5 loại rau dưới đây là tối ưu nhất. 1. Súp lơ xanh (Bông cải xanh) [...]

Chỉ trong một ngày, người phụ nữ này tiêu chảy 20 lần, nôn mửa hơn 10 lần. Đến bệnh viện thì đã suy gan, suy thận, tim và não tổn thương chỉ vì tiếc rẻ một bát mì. Nhân vật chính trong câu chuyện vừa đau lòng vừa đáng giận này chính là chị Tiền. [...]

( PHUNUTODAY ) - Không phải thực phẩm mọc mầm nào cũng có độc. Có những thứ mọc mầm mang đến nguồn dinh dưỡng quý giá. Các loại hạt, rau củ khi gặp điều kiện thích hợp sẽ rất dễ mọc mầm. Nhiều người lo lắng thực phẩm mọc mầm có thể gây hại cho [...]

( PHUNUTODAY ) - Những cơn đau lạ lặp lại theo chu kỳ buổi sáng không nên được xem nhẹ, bởi theo phân tích lâm sàng của nhiều bác sĩ chuyên khoa ung bướu trên thế giới, một số triệu chứng đau âm ỉ có thể phản ánh sự chèn ép của khối u lên [...]