Chu Mai

( PHUNUTODAY ) - Nhiều người bị hoa mắt chóng mặt khi đứng dậy do hạ huyết áp tư thế đứng (orthostatic hypotension): khi đứng lên đột ngột, máu không kịp lên não, làm giảm lượng oxy đến võng mạc, gây cảm giác chóng mặt trong chốc lát. Hiện tượng hoa mắt, chóng mặt khi [...]

Nếu bạn uống cà phê sai cách, không chỉ sức khỏe bị ảnh hưởng mà cơ thể cũng sẽ lão hóa "không phanh". Cà phê từ lâu đã được công nhận là thức uống mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như tăng cường năng lượng, giảm nguy cơ tiểu đường, suy giảm trí nhớ [...]

( PHUNUTODAY ) - Những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ bạn nên dừng ngay việc uống cà phê lại, kẻo hại sức khỏe. Trào ngược axit dạ dày thực quản Trong thành phần của cà phê có chứ caffeine làm giãn cơ thắt thực quản dưới, khiến axit dạ dày dễ trào ngược lên [...]

Món ăn chế biến từ cá này được cho là nguyên nhân gây tử vong cho tới 20.000 người ở Thái Lan mỗi năm. Tại Việt Nam, cách ăn cá này cũng là thói quen của nhiều địa phương. Hàng ngày, bất kể trời nắng hay mưa, bác sĩ Narong Khuntikeo (Thái Lan) cùng các [...]

( PHUNUTODAY ) - Phần vỏ chanh cũng chứa nhiều dưỡng chất. Lấy vỏ chanh đun nước uống, cơ thể có thể nhận được nhiều lợi ích tuyệt vời. Khi nhắc đến chanh, nhiều người chỉ sử dụng phần nước cốt chanh để pha nước uống hoặc dùng trong nấu ăn. Tuy nhiên, phần vỏ [...]

( PHUNUTODAY ) - Lê hấp là bài thuốc dân gian trị ho được truyền qua nhiều thế hệ, có thể áp dụng khi thời tiết chuyển mùa, lúc trời lạnh. Theo Bản thảo huyền thông, lê tươi có tác dụng thanh nhiệt, nhuận táo cho lục phủ. Trong khi đó, lê nấu chín có [...]

( PHUNUTODAY ) - Việc bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể là một trong những yếu tố quan trọng giúp ngăn chặn tình trạng tóc bạc sớm. Tóc bạc sớm là vấn đề khiến nhiều người lo lắng. Tóc bạc ảnh hưởng đến thẩm mỹ, tạo cảm giác tự ti. Có nhiều [...]

100 tuổi vẫn khỏe mạnh, cụ bà Zhong không ăn uống thanh đạm như hầu hết người cao tuổi khác mà thích ăn đủ thứ, kể cả các món của gen Z như trà sữa, kem... Một cụ bà 100 tuổi sống tại Thượng Hải (Trung Quốc) đang thu hút sự chú ý lớn trên [...]

Rết khiến nhiều người ám ảnh khi xuất hiện trong nhà. Hiểu rõ lý do chúng xâm nhập và cách xử lý sẽ giúp bạn loại bỏ nỗi lo này hiệu quả. Rết là những sinh vật nhiều chân trông rùng rợn, là những vị khách không được chào đón trong ngôi nhà của bạn. [...]

( PHUNUTODAY ) - Tôm được ưa chuộng nhờ vị ngọt tự nhiên, thịt dai giòn và dễ chế biến. Không chỉ thơm ngon, tôm còn giàu đạm, ít béo và cung cấp nhiều khoáng chất, tốt cho tim mạch và tăng cường hệ miễn dịch. Dù tôm là thực phẩm giàu dinh dưỡng, thơm [...]