Đời Sống +

( PHUNUTODAY ) - Khế không chỉ là một loại trái cây dùng để giải khát, giải nhiệt mà còn được xem là dược liệu trong nhiều bài thuốc dân gian. Theo y học cổ truyền, khế có vị chua và ngọt, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm mát máu, cầm máu, [...]

Dùng bếp gas đúng cách không chỉ tiết kiệm gas mà còn giúp gia đình an toàn không bị ngộ độc khí gas. Khóa bình trước khi tắt bếp Việc khóa bếp gas lại sau mỗi lần nấu là cần thiết. Điều đó giúp tránh bị hao tốn gas, lại an toàn, tiết kiệm gas. [...]

Có 3 căn bệnh phổ biến của người già quyết định đến tuổi thọ của họ 11:07, Thứ hai 02/03/2026 ( PHUNUTODAY ) - Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tuổi thọ của người cao tuổi thường liên quan mật thiết đến ba loại bệnh. Nếu ba loại bệnh này được kiểm soát hoặc [...]

Một bước nhỏ khi nấu cơm giúp kiểm soát đường huyết và mỡ máu hiệu quả 08:00, Thứ ba 03/03/2026 ( PHUNUTODAY ) - Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị, thay vì chỉ sử dụng gạo trắng tinh chế, người nội trợ nên kết hợp thêm ngũ cốc nguyên hạt hoặc các loại đậu [...]

Cách ăn chuối giúp vừa nhuận tràng, tốt cho tiêu hóa, vừa giảm cân 16:09, Thứ ba 03/03/2026 ( PHUNUTODAY ) - Ăn chuối đúng cách, đúng thời điểm sẽ giúp cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả. <!-- --> 5 thói quen ăn uống âm thầm đẩy [...]

5 thói quen tưởng tốt nhưng âm thầm hại sức khỏe nhiều người đang mắc phải 06:31, Thứ ba 03/03/2026 ( PHUNUTODAY ) - Nhiều thói quen được cho là tốt cho sức khỏe nhưng nếu thực hiện sai cách lại gây tác dụng ngược. Dưới đây là 5 thói quen phổ biến cần điều [...]

Những người nên hạn chế ăn thịt gà 23:09, Thứ sáu 27/02/2026 ( PHUNUTODAY ) - Thịt gà là món ăn giàu dinh dưỡng, tuy nhiên những người sau đây không nên ăn. <!-- --> 4 cách ăn tăng khả năng đốt mỡ thừa, giảm cân nhanh, sau 40 tuổi nhất định phải biết 6 [...]

Có những bộ phận của lợn không hề sạch như chúng ta tưởng, nếu không biết cách sơ chế và ăn quá nhiều, chúng sẽ gây nhiều tác hại cho sức khỏe. Thịt lợn là một trong những thực phẩm quen thuộc trong các bữa cơm hàng ngày. Hầu hết các bộ phận của thịt [...]

4 lý do nên ăn mỡ lợn 23:58, Thứ hai 02/03/2026 ( PHUNUTODAY ) - Nhiều người cho rằng ăn mỡ lợn không tốt, có thể gây ra bệnh tim mạch. Điều này không hoàn toàn đúng. Việc sử dụng mỡ lợn đúng cách sẽ mang đến những lợi ích nhất định. <!-- --> Cách [...]

Cách uống nước lá ổi giúp eo thon, tiêu mỡ bụng, giảm cân 23:08, Thứ sáu 27/02/2026 ( PHUNUTODAY ) - Nước lá ổi được xem là một phương pháp hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bụng được nhiều người áp dụng. <!-- --> 5 lợi ích của việc ăn sữa chua thường xuyên 4 [...]