Đời Sống +

( PHUNUTODAY ) - Dưới đây là 5 loại thực phẩm tuyệt đối không nên tiêu thụ khi bụng đói, đặc biệt ngay sau khi vừa thức dậy, để bảo vệ sức khỏe đường tiêu hóa của bạn. Cà phê Nhiều người bắt đầu ngày mới bằng một tách cà phê đen, nhưng caffeine có [...]

( PHUNUTODAY ) - Dưới đây là 5 loại thực phẩm quen thuộc mà bạn nên tránh xa nếu không muốn dạ dày bị tổn thương và hệ tiêu hóa “biểu tình”. Dạ dày là “trung tâm tiêu hóa” của cơ thể, hoạt động liên tục để xử lý thức ăn và cung cấp năng [...]

( PHUNUTODAY ) - Bữa cơm nhiều người Việt khó trọn vẹn nếu thiếu vị cay từ trái ớt. Ít ai biết, thói quen ăn cay mỗi ngày không chỉ kích thích vị giác mà còn ảnh hưởng đến tim mạch, huyết áp và tuổi thọ – theo cả hướng tích cực lẫn tiêu cực. [...]

( PHUNUTODAY ) - Không cần thuốc bổ đắt tiền, chỉ với vài thực phẩm quen thuộc, bạn đã có thể giúp mạch máu “trẻ hóa”, ngăn ngừa tắc nghẽn và giảm nguy cơ đột quỵ. Cùng khám phá 8 loại thực phẩm giúp trái tim khỏe mạnh mỗi ngày. Quả mọng, nguồn chống oxy [...]

( PHUNUTODAY ) - Nấm đùi gà, với mức giá rẻ hơn nhiều so với bào ngư và được bày bán rộng rãi tại các chợ và siêu thị, không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực Việt mà còn là “kho dinh dưỡng” quý giá, mang lại nhiều lợi ích cho sức [...]

( PHUNUTODAY ) - Chuyên gia ẩm thực cảnh báo, nấu thịt xông khói bằng nồi chiên không dầu có thể gây khói, bắn mỡ và thậm chí làm hỏng thiết bị, khiến nhiều người “lợi bất cập hại”. Nồi chiên không dầu được xem là “trợ thủ đắc lực” của nhiều gia đình hiện [...]

( PHUNUTODAY ) - Những thực phẩm màu vàng dưới đây tốt cho sức khỏe của bạn, đừng bỏ qua. Chuối Theo các chuyên gia dinh dưỡng trong thành phần nổi bật: Kali, vitamin B6, vitamin C, chất xơ hòa tan. Khi con người ăn chuối thường xuyên sẽ giúp ổn định huyết áp nhờ [...]

Mới đây, Bệnh viện Nhân dân số 2 tỉnh Hồ Nam, Trung Quốc đã điều trị cho một trường hợp bệnh nhân 35 tuổi bị đột quỵ xuất huyết não. Nguyên nhân đến từ một số thói quen hằng ngày. Theo trang tin Jimu News, bệnh nhân tên Tăng Thiệu (35 tuổi, sống ở Hồ [...]

“Trong ngăn đá của chị có vài thứ rất nguy hiểm, tốt nhất nên bỏ ra ngay!”, anh thợ sửa tủ lạnh dặn khiến tôi rùng mình. Một sự cố nhỏ ở tủ lạnh đã khiến tôi “tá hỏa”. Cách đây không lâu, tủ lạnh nhà tôi bị hỏng gioăng cửa khiến ngăn đá liên [...]

( PHUNUTODAY ) - Dưới đây là 4 việc làm phổ biến khiến thận yếu dần theo thời gian — và bạn nên dừng lại ngay nếu đang mắc phải. Người có thận yếu thường làm 4 việc này mỗi ngày: Không bỏ sớm dễ hư thận Thận là “bộ lọc” quan trọng của cơ [...]