Chu Mai

( PHUNUTODAY ) - Dưới đây là cách sử dụng nước vo gạo để gội đầu giúp tóc bạn mềm mại, suôn mượt, tóc con mọc nhanh trông thấy. Một trong những mẹo làm đẹp tóc được áp dụng từ xa xưa chính là gội đầu bằng nước vo gạo. Đây là một bí quyết [...]

( PHUNUTODAY ) - Việc ngâm châm bằng nước gừng ấm không chỉ giúp làm ấm cơ thể mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời, nhất là vào mùa đông. Theo y học cổ truyền, bàn chân được coi là nơi tập trung nhiều huyệt đạo nhất trong cơ thể. Bộ phận này [...]

( PHUNUTODAY ) - Người xưa có câu “Thuốc bổ không bằng ăn bổ”. Bồi bổ đúng cách trong tiết Sương giáng không nằm ở sơn hào hải vị mà ở việc biết thuận theo tự nhiên, khéo chọn món dân dã để nuôi dưỡng sức khỏe. Ngày 23/10 tới, khi tiết Sương giáng – [...]

( PHUNUTODAY ) - Dưới đây là 3 loại nước súc miệng tự pha đơn giản, an toàn mà ai cũng có thể áp dụng hằng ngày. Một hơi thở thơm mát, hàm răng chắc khỏe không nhất thiết phải nhờ đến nước súc miệng công nghiệp. Trong dân gian, nhiều nguyên liệu tự nhiên [...]

( PHUNUTODAY ) - Bài viết dưới đây sẽ lý giải công dụng, cách thực hiện đúng và những lưu ý khi áp dụng mẹo này. Trong y học dân gian, rốn được xem là “huyệt đạo sinh mệnh”, nơi tập trung nhiều dây thần kinh và mạch máu quan trọng liên kết đến các [...]

( PHUNUTODAY ) - Khi nói tới ung thư giai đoạn cuối nhiều người nghĩ tới cái chết cận kề và nghiên cứu mới này mở ra hy vọng cho nhiều bệnh nhân. Ung thư giai đoạn cuối thường là thách thức lớn nhất trong y học do tính kháng thuốc cao và mức độ [...]

( PHUNUTODAY ) - Không chỉ đu đủ chín mới mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đu đủ xanh cũng có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho cơ thể. Đu đủ có thể ăn xanh hoặc chín đều được. Thông thường, đu đủ chín dùng để ăn trực tiếp. Trong khi đó, [...]

( PHUNUTODAY ) - Lá tre vốn được xem là thứ vô dụng, thường bị bỏ đi sau khi chặt tre. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại lá quen thuộc này lại chứa nhiều hoạt chất quý, mang đến những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe - từ thanh lọc cơ thể, hỗ [...]

( PHUNUTODAY ) - Ít ai ngờ rằng những gia vị quen thuộc như nghệ, tỏi, tiêu, gừng lại có thể giúp giảm viêm, tăng miễn dịch và ngăn ngừa ung thư. Dùng đúng cách, đây chính là “bí quyết sống khỏe” từ gian bếp mỗi nhà. Khi gia vị không chỉ là gia vị [...]

( PHUNUTODAY ) - Dưới đây là 10 món ăn sáng dân dã, dễ tìm ở mọi nơi, vừa ngon miệng vừa tiết kiệm – giá chỉ khoảng 10.000–15.000 đồng/suất. Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, giúp cung cấp năng lượng và duy trì sự tập trung cho cả buổi làm [...]